Las 14 mejores apps alimentacion en Android, iPhone

En este artículo, te presentamos las 14 mejores aplicaciones de nutrición para Android e iPhone, que te ayudarán a llevar un seguimiento de tus calorías, controlar tu peso y mejorar tus hábitos alimenticios. Algunas de las aplicaciones más populares incluyen: MyFitnessPal, Contador de Calorías FatSecret y Contador de Calorías y Dieta.

App Logo Sistema Operativo Evaluar Descargas Características
1. MyFitnessPal MyFitnessPal Icon Android, iOS 4.6/5 117M+ Seguimiento de calorías, Registro de alimentos, Objetivos personalizados
2. Contador de Calorías FatSecret Contador de Calorías FatSecret Icon Android, iOS 4.7/5 54M+ Seguimiento de alimentos, Comunidad de apoyo, Reconocimiento de imagen
3. Contador de Calorías y Dieta Contador de Calorías y Dieta Icon Android, iOS 4.6/5 39M+ Cuenta calorías fácilmente, Rastrea el ayuno intermitente
4. Yuka Yuka Icon Android, iOS 4.8/5 27M+ Escanea productos alimenticios y cosméticos, Califica el impacto en la salud
5. Lifesum Lifesum Icon Android, iOS 4.5/5 26M+ Seguimiento de alimentos fácil, Contador de calorías preciso
6. Lose It! Contador de calorías Lose It! Contador de calorías Icon Android, iOS 4.6/5 19M+ Cuenta calorías fácilmente, Diario de alimentos guiado
7. 8fit 8fit Icon Android, iOS 4.4/5 15M+ Entrenamientos rápidos, Planes de alimentación saludables
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1. MyFitnessPal

MyFitnessPal Icon

Seguimiento de calorías, Registro de alimentos, Objetivos personalizados


Costo: MyFitnessPal (Gratis), MyFitnessPal Premium (9,99 € / mes)

MyFitnessPal es una aplicación para móviles que ayuda a sus usuarios a llevar un registro de su ingesta diaria de calorías y macros. La aplicación cuenta con una base de datos de más de 6 millones de alimentos y permite a los usuarios crear recetas personalizadas y registrar sus entrenamientos. MyFitnessPal también ofrece funciones de comunidad, como foros y grupos, donde los usuarios pueden conectarse con otros y compartir consejos y apoyo. La aplicación es gratuita para descargar y usar, con funciones premium disponibles por una tarifa mensual.

Descargar: Android, iOS

MyFitnessPal - Seguimiento de calorías, Registro de alimentos, Objetivos personalizados
  • Tags:
  • Seguimiento de calorías
  • Contador de macros
  • Registro de alimentos

Información de la aplicación:

Descargas 100+ Millones
Características Aplicación completa para llevar un seguimiento de la salud y el estado físico: nutrición, ejercicio, sueño y objetivos.
Pros Base de datos integral de alimentos, seguimiento detallado de macronutrientes, recetas e integración con otros dispositivos y aplicaciones.
Contras Puede ser abrumador para los principiantes, la versión gratuita tiene funciones limitadas y la precisión del seguimiento puede variar.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Un usuario de Google: “Buena app. Para controlar lo que comes a diario, buena herramienta que te ayuda, para aprender a comer y control del deporte, le falta desde mi punto de vista, que en deportes estuvieran las sesiones de gym más o menos cuantificadas y saber aproximadamente la cantidad de calorías que se gastan con cada tipo de ejercicios. Una pena que no deje gratuitamente ver al detalle las propiedades de cada alimento que ingieres y solo de esa información si pagas” – 4/5 in Play Store

Un usuario de Google: “Está muy completa lo que no entiendo es por qué en mi teléfono cuando quiero introducir mi peso no me aparece la opción de meter "puntos" así que sólo puedo meter kilos justos y no me da opción de meter 85.300 por ejemplo o pongo 85 o 86. He probado desistalar la app y volviendo a instalarla pero sigue igual. Por lo demás perfecta” – 3/5 in Play Store

✨ Leer más: app bajar de peso

2. Contador de Calorías FatSecret

Contador de Calorías FatSecret Icon

Seguimiento de alimentos, Comunidad de apoyo, Reconocimiento de imagen


Costo: Contador de Calorías FatSecret - Gratis, Contador de Calorías FatSecret - Premium (4,99)

Contador de Calorías FatSecret es una aplicación móvil gratuita que te ayuda a alcanzar tus objetivos de pérdida o ganancia de peso. Lleva un registro de las calorías que consumes, el ejercicio que realizas y tu peso. También proporciona acceso a una base de datos de alimentos con más de 650,000 artículos y recetas, para que puedas tomar decisiones saludables sobre lo que comes. La aplicación también ofrece funciones de seguimiento de macronutrientes, establecimiento de objetivos y soporte comunitario. Con más de 50 millones de descargas, FatSecret es una de las aplicaciones de nutrición más populares y mejor valoradas disponibles.

Descargar: Android, iOS

Contador de Calorías FatSecret - Seguimiento de alimentos, Comunidad de apoyo, Reconocimiento de imagen
  • Tags:
  • Seguimiento de alimentos
  • Comunidad de apoyo
  • Reconocimiento de imagen

Información de la aplicación:

Descargas 54.445.576
Características Rastreador de dieta y pérdida de peso con planificación de comidas y calculadora de nutrición alimentaria
Pros Interfaz fácil de usar, amplia base de datos de alimentos, seguimiento preciso de calorías
Contras Puede ser abrumador para los principiantes, la versión gratuita tiene funciones limitadas, algunas funciones requieren una suscripción premium

Comentarios y reseñas de usuarios:

Un usuario de Google: “Me gusta mucho el control de caloria y el registro de peso. Para mi los fallos están en que no hace una aproximación de en cuanto tiempo lograras tus objetivos segun tus calorias, o viceversa. Y otro detalle es que está muy bien que te puedas programar tus otros nutrientes como fibra etc, pero tampoco te pone un ejemplo de cuantos gramos seria lo xorrecto o normal.” – 4/5 in Play Store

Un usuario de Google: “Me gusta mucho en general, gran base de datos.Uso mucho la opción de búsqueda por código de barras. No me gusta que para muchas opciones tengas que acceder a través de la cuenta Gmail, y por ese motivo no las he usado y no puedo opinar sobre ellas. Me gustaría poder configurar los colores de los carb, grasas y prote, porque suelen cambiarse solos según consumas y tb poder configurar si quieres o no que cambien solos de color. Resumiendo: cumple su cometido y le doy 5 estrellas” – 5/5 in Play Store

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3. Contador de Calorías y Dieta

Contador de Calorías y Dieta Icon

Cuenta calorías fácilmente, Rastrea el ayuno intermitente


Costo: Contador de Calorías y Dieta - Gratis, Contador de Calorías y Dieta - Premium (9,99)

Contador de Calorías y Dieta es una aplicación móvil gratuita que ayuda a los usuarios a perder peso y mejorar su salud. La aplicación cuenta con una base de datos de alimentos con más de 2 millones de alimentos, y permite a los usuarios registrar sus comidas y bebidas, así como su actividad física. La aplicación también proporciona información nutricional y personalizada sobre las calorías, los macronutrientes y los micronutrientes, y ofrece planes de alimentación personalizados y recetas saludables.

Descargar: Android, iOS

Contador de Calorías y Dieta - Cuenta calorías fácilmente, Rastrea el ayuno intermitente
  • Tags:
  • Cuenta calorías
  • Ayuno intermitente
  • Pierde peso fácil

Información de la aplicación:

Descargas Más de 5 millones
Características Pierde peso sin hacer dieta: Alimentación, Dieta y Keto Tracker para Planificar Comidas y Bajar de Peso
Pros Fácil de usar, Interfaz intuitiva, Amplia base de datos de alimentos
Contras Algunas funciones requieren suscripción Premium, Puede ser abrumador para los principiantes

Comentarios y reseñas de usuarios:

Un usuario de Google: “Te ayuda a darte cuenta de lo que comes, por lo que acabas adelgazando, pero la interfaz de la app deja bastante que desear. No es muy intuitiva, cuesta buscar cosas pq hay mucha información en la pantalla... Se suma que hay muchos alimentos que no estan disponibles. Hay alimentos que están repetidos, y entre ellos tienen diferentes calorias, por lo que no sabes si es fiable. Si no eres "pro" no puedes hacer prácticamente nada, solo te deja acceder a dos de los cinco apartados que tiene el menú.” – 2/5 in Play Store

Un usuario de Google: “Me gusta mucho la aplicación, aunque a veces me cuesta calcular las calorías correctamente porque para el mismo alimento aparecen demasiadas opciones diferentes. Una cosa que podría poner es calcular las calorías cuando estas amamantando(que es mi caso), ya que se necesitan unas cuantas más y me ayudaría para el cálculo de pérdida de peso y cuadrar bien los alimentos.” – 3/5 in Play Store

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4. Yuka

Yuka Icon

Escanea productos alimenticios y cosméticos, Califica el impacto en la salud


Costo: Yuka (Gratis), Yuka Premium (29,99 € / año)

Yuka es una aplicación móvil que te ayuda a tomar decisiones saludables sobre los alimentos que consumes. Escanea el código de barras de un producto y te proporciona información sobre sus ingredientes, aditivos y valor nutricional. También te califica el producto en una escala de colores, siendo el verde el mejor y el rojo el peor. Yuka es una herramienta útil para cualquier persona que quiera comer de forma más saludable y evitar productos con ingredientes nocivos.

Descargar: Android, iOS

Yuka - Escanea productos alimenticios y cosméticos, Califica el impacto en la salud
  • Tags:
  • Escaneo rápido
  • Calificación de salud
  • Información detallada

Información de la aplicación:

Descargas 26 591 277
Caracteristicas Escanea alimentos y productos cosméticos para conocer su impacto en tu salud.
Pros Te ayuda a tomar decisiones más saludables.
Contras No tiene en cuenta las preferencias personales ni las necesidades nutricionales específicas.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Un usuario de Google: “Buenísima. Ya he cambiado productos en mi cocina que tenían una puntuación bajísima por alternativas que saben casi igual, pero que tenían incluso 50 puntos más. No creo que haya que obsesionarse con esto y comer solo alimentos de 80 o más, pero ayuda mucho a hacer cambios en tu cocina que, sin variar el sabor, son mucho más sanos. Lo único, deberían de ampliar su catálogo de productos, incluir marcas no conocidas, y dar más alternativas (algunos prod. no las tienen) Le veo un gran futuro!!!” – 4/5 in Play Store

Un usuario de Google: “Me gusta la app pero no es precisa en muchos casos. Analicé productos casi idénticos y los punteó diferentes, lo cual np tiene sentido (misma azúcar malo en un caso y bueno en otro..). Es necesario tener mucho criterio y validar la info, lo cual no tiene sentido si uno utiliza la app justamente para eso. Si los análisis fueran exhaustivos y estuvieran validados sería mi app favorita y el valor añadido sería increíble, por ahora está por la mitad.” – 2/5 in Play Store

✨ Leer más: app control calorias

5. Lifesum

Lifesum Icon

Seguimiento de alimentos fácil, Contador de calorías preciso


Costo: Lifesum Básico (Gratis), Lifesum Premium (10,99 €/mes)

Lifesum es una aplicación de alimentación que te ayuda a llevar una vida más saludable. Con Lifesum, puedes hacer un seguimiento de las calorías que consumes, planificar tus comidas y controlar tu peso. También ofrece una gran variedad de recetas saludables y consejos de nutrición. Lifesum es una herramienta estupenda para cualquiera que quiera mejorar su alimentación y su salud en general.

Descargar: Android, iOS

Lifesum - Seguimiento de alimentos fácil, Contador de calorías preciso
  • Tags:
  • Seguimiento de alimentos
  • Contador de calorías
  • Planes de dieta

Información de la aplicación:

Descargas 25.787.487
Características Cuenta las calorías, planifica las comidas, controla la nutrición y proporciona dietas para perder peso y estar en forma.
Ventajas Fácil de usar, recetas deliciosas y planes de comidas personalizados.
Desventajas Algunas funciones son de pago, puede ser difícil de seguir para algunas personas y puede no ser adecuada para todos los tipos de dieta.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Un usuario de Google: “No doy mas puntuación porque hay muchos alimentos con fallos en la información nutricional,y estoy dando avisos de algunos y no lo cambian y deberian hacerlo mas facil. En plan, con solo enviar una foto para informar del error con la nutrición ya lo cambiaran. Me gusta la aplicación y los muñequitos que tiene de las fruta y verduras con ojos, como sugerencia decir que fuera cambiando cada cierto tiempo, porque ya se que si tomo todas las raciones de fruta me saldrá el brocoli bailando.” – 2/5 in Play Store

Karla Figueroa: “Tengo la versión premium pero no volvería a pagar. No hay variedad de recetas, y eso era justamente lo que buscaba. El contador de calorías es interesante, pero he leído en las otras reseñas que la aplicación antes te avisaba sí necesitabas ingerir más o menos calorías. Actualmente solo te piden que actualices tu peso y que bebas agua (de vez en cuando). Personalmente, buscaré otra opción.” – 3/5 in Play Store

✨ Leer más: app ayuno intermitente

6. Lose It! Contador de calorías

Lose It! Contador de calorías Icon

Cuenta calorías fácilmente, Diario de alimentos guiado


Costo: Lose It! Contador de Calorías (Gratis), Lose It! Premium (9,99 €)

¡Pierde peso y alcanza tus objetivos de salud con la aplicación de dieta y seguimiento de alimentos Lose It! Con esta completa app, puedes registrar tus comidas, hacer un seguimiento de tus calorías y macronutrientes, y conectarte con una comunidad de apoyo. También ofrece recetas saludables, planes de comidas personalizados y desafíos para mantenerte motivado. ¡Descarga Lose It! hoy y comienza tu viaje hacia un estilo de vida más saludable!. Lose It! Contador de calorías

Descargar: Android, iOS

Lose It! Contador de calorías - Cuenta calorías fácilmente, Diario de alimentos guiado
  • Tags:
  • Cuenta calorías
  • Diario guiado
  • Comunidad apoyo

Información de la aplicación:

Descargas 18.674.890
Características Contador de calorías y diario de alimentos, registro de ejercicios, recordatorios de comida y agua, comunidad de apoyo y recursos
Pros Fácil de usar, amplia base de datos de alimentos, seguimiento integral
Contras Algunas funciones requieren suscripción premium, puede ser abrumador para principiantes, no siempre preciso

Comentarios y reseñas de usuarios:

Manuel García Gutiérrez: “Fácil de usar y entretenida. Muy útil si quieres perder peso y llevar cuenta de lo que comes. Actualizo mi comentario: Desde que han actualizado la pestaña metas no deja registrar el peso con decimales. Solo deja poner peso en números enteros. Esto impide llevar un registro de los avances. Deberían solucionarlo de inmediato. Volveré a valorar cuando vuelva a funcionar bien.” – 2/5 in Play Store

Naty Jofré: “Excelente para medir las calorías de todo lo que como Actualizo en 2024, una de las últimas actualizaciones de la aplicación pone dentro de la opciónes pagas el escaneo de código de barra para cargar un alimento. Sacaron un ventaja gratuita, una lástima, no la borro porque me acostumbré a usarla.” – 4/5 in Play Store

7. 8fit

8fit Icon

Entrenamientos rápidos, Planes de alimentación saludables


Costo: Gratis, Premium (24,99 €)

8fit: Nutrición y fitness

8fit es una aplicación móvil que ofrece planes de entrenamiento y nutrición personalizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y forma física. La aplicación incluye una variedad de entrenamientos, desde ejercicios de cuerpo completo hasta yoga y Pilates. También proporciona recetas saludables y planes de comidas para ayudarte a comer de manera saludable. 8fit es una excelente opción para quienes buscan una forma integral de mejorar su salud y estado físico.

Descargar: Android, iOS

8fit - Entrenamientos rápidos, Planes de alimentación saludables
  • Tags:
  • Entrenamientos rápidos
  • Recetas saludables
  • Seguimiento personalizado

Información de la aplicación:

Descargas 15,179,101
Características 8fit ofrece entrenamientos personalizados adaptados a tus objetivos, niveles de condición física y preferencias alimentarias, con una amplia variedad de ejercicios para elegir.
Ventajas Fácil de usar, conveniente y asequible, con una comunidad de apoyo y recetas saludables.
Desventajas Algunas funciones pueden requerir una suscripción premium, puede que no sea adecuado para todos los niveles de condición física, y requiere conexión a Internet.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Un usuario de Google: “Es buenísima para los que no sabemos seguir una rutina de ejercicios. Son tablas de 15 min, lo cual anima a hacerlos cada día, y realmente se notan. El tiempo no es excusa! He leído de gente que se siente estafada... te ofrecen la versión PRO al hacer un nuevo registro, pasado el mes te dan de alta y te cobran la anualidad entera (muy listos 😑).. Pero tienes dos opciones: No probar la versión PRO o simplemente ponerte una alarma para darte de baja antes del mes, fácil no? 🤷‍♀️ Yo no me siento estafada y la versión PRO es realmente buena” – 5/5 in Play Store

Un usuario de Google: “A esta app le doy 5 estrellas porque hubo un error con la suscripción y no me pusieron ninguna pega a la hora de devolverme el dinero. Quizá el tema alimenticio no está acorde a mis necesidades pero no por eso le daré menos estrellas. Lo que si habría que rectificar en las próximas actualizaciones es que en la guía de ejercicios pongais cuantas repeticiones hay que hacer y cuantos segundos hay que descansar, por lo demás creo que esta todo correcto 😊.” – 5/5 in Play Store

8. Fastic

Fastic Icon

Seguimiento de ayuno y comida, Consejos de expertos


Costo: Fastic Gratis, Fastic Premium (14,99 €)

Fastic es una aplicación de ayuno intermitente que ayuda a los usuarios a perder peso y mejorar su salud. Ofrece una variedad de planes de ayuno, un rastreador de calorías, un escáner de alimentos y una comunidad de apoyo. La aplicación es fácil de usar y está disponible en varios idiomas. Ha sido descargada más de 10 millones de veces y tiene una calificación promedio de 4,5 estrellas en la App Store.

Descargar: Android, iOS

Fastic - Seguimiento de ayuno y comida, Consejos de expertos
  • Tags:
  • Seguimiento de ayuno
  • Consejos de expertos
  • Comunidad de apoyo

Información de la aplicación:

Descargas Más de 10 millones
Características Seguimiento del ayuno intermitente, registro de calorías, escáner de alimentos, recetas, comunidad de apoyo
Pros Fácil de usar, eficaz para perder peso, ofrece apoyo y motivación
Contras Puede ser difícil de seguir, puede causar efectos secundarios como hambre y fatiga

Comentarios y reseñas de usuarios:

marco m: “La app es muy buena. En la reseña anterior le puse 5 estrellas. Ahora sólo pongo 4 porque con la nueva actualización quitaron una función que era muy útil: podías registrar rápidamente tu comida como 'main/snack/drink' y poner si era 'sana/más o menos sana/mala'. Era una manera perfecta para registrar rápidamente y fácilmente todo y tener un histórico... desafortunadamente la quitaron. Por lo demás: app perfecta” – 4/5 in Play Store

Monica Vidal: “Muy completa e intuitiva. Como sugerencia me gustaría que se pudiera cambiar manualmente cuando empiezas el ayuno porque lo mismo en el momento exacto que terminas de comer se te ha olvidado ir a la aplicación y te das cuenta dos horas más tarde. Y no he sabido conectarme con amigos y ver sus progresos, se queda pensando. no sé si es un fallo o que es de la versión plus.” – 5/5 in Play Store

9. Fitia

Fitia Icon

Contador de calorías verificado, Planes nutricionales personalizados


Costo: Paquete gratuito (0 €), Paquete premium (19,99 €)

Fitia es una aplicación de nutrición y fitness que te ayuda a perder peso o ganar músculo. Ofrece planes de dieta personalizados, un contador de calorías y un registro de ejercicios. La aplicación también incluye una comunidad de apoyo donde puedes conectarte con otras personas que comparten tus objetivos de salud.

Con Fitia, puedes:

  • Obtener un plan de dieta personalizado basado en tus objetivos y preferencias alimentarias
  • Llevar un registro de tus comidas y calorías
  • Realizar un seguimiento de tus entrenamientos
  • Conectarte con otras personas que comparten tus objetivos de salud

Tanto si estás intentando perder peso, ganar músculo o simplemente mejorar tu salud en general, Fitia puede ayudarte a alcanzar tus objetivos.

Descargar: Android, iOS

Fitia - Contador de calorías verificado, Planes nutricionales personalizados
  • Tags:
  • Contador de calorías
  • Planes personalizados
  • Recetas saludables

Información de la aplicación:

Descargas 8.314.208
Características Cuenta calorías, crea planes de dieta personalizados, ofrece recetas saludables y un foro de apoyo comunitario.
Ventajas Fácil de usar, planes de dieta personalizados, recetas saludables, comunidad de apoyo.
Desventajas Algunas funciones requieren suscripción premium, puede no ser adecuada para todas las necesidades dietéticas.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Andrés Moliner: “De momento me está gustando mucho pero añadiría ciertas opciones. Por ejemplo: poder tener platos favoritos que añadir con una pulsación al menú. También añadiría la opción de poder fijar un "plato" fácilmente. Es decir, si quiero que la app me haga el menú pero el desayuno quiero siempre el mismo. No tener que escribir todos los días café con leche y luego muesli por ejemplo. Gracias” – 4/5 in Play Store

Christina M: “Sin duda la mejor aplicacion que encontré. Uso la versión gratuita y me sorprendió todo lo que se puede hacer con ella. Da sugerencias de alimentos que deberías consumir en cada comida, para lograr el consumo de nutrientes que necesites según tu meta. Puedes elegir estos alimentos o introducir manualmente otros. Hay una lista de productos para introducir /modificar los nutrientes. Lo que más limitado está son las recetas, una por día. Lo cual está bien, pero no se guardan pasado ese día. Gracias” – 5/5 in Play Store

10. MyRealFood

MyRealFood Icon

Recetas saludables, Contador de calorías, Planes de comida


Costo: MyRealFood Gratis, MyRealFood Premium (9,99)

MyRealFood es una aplicación de alimentación que te ayuda a llevar una dieta saludable. Con ella podrás planificar tus comidas, descubrir recetas saludables y escanear productos para saber si son saludables o no. La app cuenta con una base de datos de más de 500.000 productos y 10.000 recetas, todas ellas revisadas por nutricionistas. MyRealFood es una herramienta muy útil para todas aquellas personas que quieren mejorar su alimentación y llevar una vida más saludable.

Descargar: Android, iOS

MyRealFood - Recetas saludables, Contador de calorías, Planes de comida
  • Tags:
  • Recetas saludables
  • Calorías controladas
  • Planes personalizados

Información de la aplicación:

Descargas 2.940.000
Características Planifica tus menús, descubre recetas saludables y escanea productos.
Ventajas Fácil de usar, gran variedad de recetas y productos, ayuda a llevar una alimentación saludable.
Desventajas Algunas funcionalidades son de pago, puede resultar algo abrumadora para usuarios novatos, ocasionalmente puede dar errores al escanear productos.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Eva Arroyo Dávila: “En la app soy @eva.jigglypuff, llevo ya unos cuantos años teniendo esta app, y el último par teniendo activado el Plan Plus, y la verdad es que no puede hacerme la vida más fácil. Me ahorra mucho tiempo y energía creando no solamente menús adaptados a mi estilo de alimentación (alergias, preferencias etc), si no también la lista de la compra de cada semana. Además, el tener una nutricionista a la que poder consultarle mis dudas me hace sentir muy segura. 10/10 ❤️” – 5/5 in Play Store

Sara: “La aplicación es una pasada, todo el contenido que tiene, el escáner de comida y las opciones que puedes encontrar más sanas para las mismas cosas y todo en la misma app. Pero lo que realmente me encanta es el plan de comidas de pago, merece la pena al 100%. Hace entretenido comer, cocinar y siempre siempre te quedas saciado. Lo uso todos los días! @sarita94” – 5/5 in Play Store

11. ekilu

ekilu Icon

Recetas con pocos ingredientes


Costo: ekilu - Gratis, ekilu - Premium (7,99)

¡Descubre ekilu, la app de alimentación que te ayuda a llevar una vida equilibrada!

Ekilu es una aplicación móvil que te ofrece recetas saludables y personalizadas según tus preferencias y necesidades nutricionales. Con ekilu, podrás:

  • Acceder a una amplia base de datos de recetas saludables y variadas
  • Recibir recomendaciones personalizadas basadas en tus objetivos y restricciones dietéticas
  • Crear y guardar tus propias recetas
  • Llevar un registro de tus comidas y calorías
  • Conectarte con una comunidad de personas interesadas en la alimentación saludable

¡Descarga ekilu hoy y empieza a disfrutar de una alimentación saludable y equilibrada!

Descargar: Android, iOS

ekilu - Recetas con pocos ingredientes
  • Tags:
  • Recetas saludables
  • Hábitos balanceados
  • Estilo de vida saludable

Información de la aplicación:

Descargas 2.860.709
Características Aplicación que ayuda a los usuarios a planificar y preparar comidas saludables, ofrece una variedad de recetas, planes de comidas, herramientas de seguimiento de alimentos y contenido nutricional.
Ventajas Interfaz fácil de usar, recetas nutritivas y personalizadas, planes de comidas convenientes.
Desventajas Puede ser costoso para algunos usuarios, algunas funciones pueden requerir una suscripción, puede no ser adecuada para personas con restricciones dietéticas complejas.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Un usuario de Google: “Muy buena, con un toque personal muy logrado. Quizá a nivel de navegabilidad se puede mejorar (la navegación entre pantallas es algo lenta y se puede mejorar) y alguna otra mejora menor en ese sentido (primeras iniciales en minúscula, no tiene apartado de opciones ni notificaciones, letras algo pequeñas, etc). Se nota que es relativamente nueva y está en crecimiento así que imagino que se iran corrigiendo estos detalles. A nivel de contenido, muy bien.” – 4/5 in Play Store

Un usuario de Google: “Es una aplicación muy buena, tiene recetas geniales y el buscador por ingredientes es muy útil. Además, las categorías están muy bien porque incluye cosas que no sueles encontrar tan fácilmente (por ejemplo, recetas buenas para tuppers). El único problema es que últimamente va muy, muy lento. Muchas veces ni si quiera llegan a cargar las recetas. Me gustaría que se solucionara a ser posible.” – 4/5 in Play Store

12. Samsung Food

Samsung Food Icon

Guarda recetas de cualquier sitio, Planifica tus comidas


Costo: Samsung Food (gratis), Samsung Food (de pago) (9,99)

Samsung Food es una aplicación móvil de alimentación que te ayuda a encontrar, guardar y organizar recetas, crear planes de comidas y listas de la compra, y obtener información nutricional. Es una herramienta integral que te permite llevar una dieta saludable y equilibrada. Con una amplia base de datos de recetas, un planificador de comidas fácil de usar y una función de lista de la compra, Samsung Food te ayuda a ahorrar tiempo y esfuerzo en la planificación y preparación de tus comidas. También proporciona información nutricional detallada para que puedas tomar decisiones informadas sobre lo que comes.

Descargar: Android, iOS

Samsung Food - Guarda recetas de cualquier sitio, Planifica tus comidas
  • Tags:
  • Guarda recetas
  • Planifica comidas
  • Información nutricional

Información de la aplicación:

Descargas 1.995.405
Características Encuentra, guarda y organiza recetas. Planes de comidas, listas de compras e información nutricional.
Ventajas Aplicación integral para gestionar la alimentación. Rica en funcionalidades.
Desventajas Puede resultar algo abrumadora para usuarios novatos. Algunas funciones requieren suscripción de pago.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Tamara Carmona: “La verdad es que es la mejor app que he instalado nunca. No me pagan por decir esto. Es gratuita, no hay anuncios, hay miles de recetas de toda clase para vegetarianos, veganos, carnívoros y celíacos. Te permite hacerte un planning semanal personalizado de forma muy sencilla. Va rápido. Y se guardan los ingredientes de las recetas en una lista de la compra que puedes añadir o quitar. Todo facilidades. Me encanta y la voy a usar un montón. Recomendadisima para todo el mundo.” – 5/5 in Play Store

Ana Bello: “Es interesante pero no se puede escoger más de un idioma y es limitante a la hora de buscar recetas, ni tampoco se puede escoger varias dietas etc por lo que deja de ser polivalente. Gracias” – 3/5 in Play Store

13. Foodvisor

Foodvisor Icon

Cámara de reconocimiento instantáneo de alimentos, Seguimiento personalizado de calorías


Costo: Foodvisor Gratis, Foodvisor Premium (9,99)

Foodvisor es una aplicación de nutrición y deporte que te ayuda a alcanzar tus objetivos de peso. Ofrece planes de alimentación personalizados, recetas saludables y un seguimiento de la actividad física. La aplicación también proporciona información nutricional sobre los alimentos y bebidas que consumes. Foodvisor está disponible para dispositivos iOS y Android y es gratuita para descargar.

Descargar: Android, iOS

Foodvisor - Cámara de reconocimiento instantáneo de alimentos, Seguimiento personalizado de calorías
  • Tags:
  • Reconocimiento de alimentos
  • Seguimiento de calorías
  • Planes personalizados

Información de la aplicación:

Descargas 1.648.415
Características Cuenta calorías y nutrientes, guarda el historial de alimentos y realiza un seguimiento del progreso.
Pros Fácil de usar, interfaz intuitiva, gran base de datos de alimentos.
Contras Puede ser poco preciso para algunos alimentos, no ofrece planes de comidas personalizados.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Laura Romero: “La aplicación tiene potencial pero aún le falta muchas cosas por mejorar, por ejemplo, quiero hacer mi siguiente clase porque ya terminé la primera y la app no me deja, hay recetas que están incompletas y falta variedad, los artículos también están incompletos por ejemplo el de lactancia, en las actividades, la lactancia también tendría que ser una opción pues se queman calorías, a veces los botones en la parte de arriba de la app no funcionan, con todos estos fallos no deberían de cobrar” – 2/5 in Play Store

Maria Victoria Labrado Ros: “Muy fácil de usar y te obliga a ser constante. El reconocimiento de alimento con fotos o códigos de barras es genial para monitorizar lo que comes” – 5/5 in Play Store

14. Nutrilio

Nutrilio Icon

Seguimiento fácil y rápido, Información personalizada


Costo: Nutrilio Gratis, Nutrilio Premium (4,49 €)

Nutrilio es una aplicación de nutrición que te ayuda a llevar una dieta saludable y equilibrada. Con Nutrilio, puedes registrar lo que comes, rastrear tus calorías y macronutrientes y acceder a una base de datos de más de 2 millones de alimentos. Nutrilio también ofrece planes de alimentación personalizados, recetas y consejos de nutrición para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud. Tanto si quieres perder peso, ganar músculo o simplemente comer de forma más saludable, Nutrilio es la aplicación perfecta para ti. Descárgala hoy mismo y empieza a mejorar tu salud.

Descargar: Android, iOS

Nutrilio - Seguimiento fácil y rápido, Información personalizada
  • Tags:
  • Seguimiento rápido
  • Información personalizada
  • Objetivos a medida

Información de la aplicación:

Descargas 850.922
Características Cuenta calorías y nutrientes, ofrece recetas saludables, controla el peso y crea planes de alimentación personalizados.
Pros Fácil de usar, amplia base de datos de alimentos, funciones de seguimiento integrales.
Contras Algunas funciones premium solo están disponibles mediante suscripción, puede ser abrumador para los principiantes.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Edgar Alexander Quiroz: “Es muy linda la app, y también es muy útil. Sin embargo no me gusta que la versión plus sea por suscripción. La encuentro muy costosa. Otra cosa que añadiría sería un filtro de alimentos en la sección de entradas, como un buscador, pues si tienes muchos alimentos es difícil encontrarlos. También en la sección de notas, que sea posible el salto de línea. Y por último, que se pueda sincronizar el peso con otras apps como Google Fit o Mi fit, para no ponerlo manualmente.” – 4/5 in Play Store

Victoria Flores Quiles: “Me gusta mucho la app, he comenzado a usarla y se me hace muy sencilla. Mejoraría un poco la UI de la ficha de un día concreto para diferenciar más los bloques de comidas, ya que se me hace un poco confuso. Por otro lado, el tener que asociar el ejercicio o el nivel de actividad a una comida me parece raro, creo que son elementos relativos al día en global, no a una comida en concreto.” – 4/5 in Play Store