Las 11 mejores apps crossfit en móvil Android, iPhone

¡Hola, amantes del CrossFit! ¿Estás buscando la mejor app para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel? Aquí te traemos una selección de las 11 mejores aplicaciones para Android e iPhone que te ayudarán a mejorar tu rendimiento y a alcanzar tus objetivos. Estas apps te ofrecen todo lo que necesitas, desde rutinas personalizadas hasta seguimiento de tus progresos, pasando por herramientas para programar tus entrenamientos y conectar con otros crossfitters.

En esta lista encontrarás opciones como Wodzzly, perfecta para organizar tus WODs y mantenerte motivado, CrossFit Games, donde podrás acceder a los eventos y competiciones más importantes, o SmartWOD Timer, ideal para controlar el tiempo de tus ejercicios y mejorar tu técnica. ¡Prepárate para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel con estas increíbles apps!

App Logo Sistema Operativo Evaluar Descargas Características
1. Wodzzly Wodzzly Icon Android, iOS 4.4/5 71K+ Temporizador visible, Entrenamientos diarios, Ejercicios variados
2. CrossFit Games CrossFit Games Icon Android, iOS 4.8/5 449K+ Seguimiento del ranking, Noticias de la competición
3. SmartWOD Timer SmartWOD Timer Icon Android, iOS 4.9/5 2M+ Pantalla grande y clara, Navegación simple, Soporte de sonido motivacional
4. SmartWOD Workout Generator SmartWOD Workout Generator Icon Android, iOS 4.8/5 439K+ Entrenamientos personalizados, Más de 5000 WODs, Seguimiento del tiempo
5. WODProof WODProof Icon Android, iOS 4.9/5 258K+ Grabación infalible, Compartir antitrampas, Programas para campeones
6. El WOD Generador El WOD Generador Icon Android, iOS 4.8/5 196K+ Miles de entrenamientos, Categorías variadas, Guarda tus favoritos
7. HWPO HWPO Icon Android, iOS 5/5 25K+ Sesiones personalizadas, Vídeos de coaching, Clasificación en tiempo real
Las 11 mejores apps crossfit en móvil Android, iPhone

1. Wodzzly

Wodzzly Icon

Entrenamientos personalizados para CrossFit, Cronómetro preciso para intervalos

Costo:

Gratis (Gratis), Premium ($4.99 al mes)


Descargar:

Android iOS

Información de la aplicación

Categoría Salud y Fitness
Descargas Más de 70.000 descargas
Características Wodzzly es una app crossfit que ofrece rutinas de entrenamiento, temporizador, seguimiento de progreso y más.
Para Quién Es Para atletas de crossfit, entusiastas del fitness y cualquier persona que busque mejorar su condición física.
Wodzzly - Temporizador visible, Entrenamientos diarios, Ejercicios variados
  • Tags:
  • Temporizador visible
  • Entrenamientos diarios
  • Ejercicios variados

Wodzzly es una app crossfit para móviles que te permite realizar tus WODs en casa, incluso durante el verano. Su gran ventaja es que te permite crear tus propios WODs con el material que tengas a mano, lo que la convierte en una herramienta muy versátil. La app ofrece un total de 46 rutinas, todas bien explicadas y con GIFs que muestran los movimientos correctamente, y están categorizadas con etiquetas para una fácil organización. Es una lástima que no esté disponible en español, pero a pesar de ello, su diseño, contenido y calidad son excepcionales.

Pros y contras

  • Excelente app para CrossFit
  • Crea WODs personalizados
  • Ejercicios bien explicados con GIF
  • 46 rutinas con etiquetas
  • Solo disponible en inglés
  • No se puede cambiar idioma
  • Pena por falta de español

¿Por qué lo elegimos?

¡Wodzzly es la app ideal para cualquier aficionado al CrossFit! Me encanta su interfaz sencilla y su gran variedad de WODs, desde los clásicos hasta los más desafiantes. Además, la función de temporizador es perfecta para mantenerme enfocado en cada ronda y no perder ni un segundo.

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2. CrossFit Games

CrossFit Games Icon

Rankings mundiales en tiempo real, Acceso a detalles de entrenamientos

Descargar:

Android iOS

Información de la aplicación

Categoría Salud y bienestar
Descargas Más de 448,768 descargas
Características Permite a los atletas y fans seguir el evento, ver los rankings, consultar los WODs, acceder a contenido exclusivo y más.
Para Quién Atletas de CrossFit, fanáticos del CrossFit y cualquier persona interesada en la competición de fitness.
CrossFit Games - Seguimiento del ranking, Noticias de la competición
  • Tags:
  • Seguimiento de ranking
  • Noticias de competición
  • Temporizador de entrenamiento

La aplicación "CrossFit Games" es la herramienta definitiva para los atletas y fanáticos del deporte del fitness. Con ella, podrás seguir de cerca la mayor competencia de fitness a nivel internacional, el CrossFit Open. La aplicación te permite personalizar tu experiencia y ver tu ranking en la clasificación mundial, filtrando por continente, país o afiliado. La aplicación te notificará cuando se publique un nuevo entrenamiento y te permitirá acceder directamente a los detalles de este. Sin embargo, algunos usuarios han reportado problemas con la aplicación, como la dificultad de abrirla, lo que deja a muchos sin acceso a su información crucial.

Pros y contras

  • Acceso a eventos en vivo
  • Información detallada de atletas
  • Resultados y clasificaciones actualizados
  • Comunidad de CrossFit global
  • Problemas de estabilidad recientes
  • Interfaz de usuario algo compleja
  • Falta de soporte técnico en español

¿Por qué lo elegimos?

¡La app de CrossFit Games es la mejor opción para los atletas de CrossFit! Ofrece acceso a la información más actualizada sobre el Open, incluyendo los WODs, las clasificaciones y las noticias. Puedes seguir tu progreso, comparar tu rendimiento con otros atletas y encontrar inspiración para seguir entrenando. ¡No hay mejor forma de conectar con la comunidad de CrossFit que con esta app!

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3. SmartWOD Timer

SmartWOD Timer Icon

Temporizador claro y simple, Registro de entrenamientos completo

Costo:

Gratis, Premium


Descargar:

Android iOS

Información de la aplicación

Categoria Salud y bienestar
Descargas Más de un millón ochocientas mil descargas
Características SmartWOD Timer es una aplicación de temporizador fácil de usar para entrenamientos de CrossFit, con temporizadores para AMRAP, EMOM, For Time y Tabata, un contador de rondas y un registro de entrenamientos.
Para Quién Atletas de CrossFit, entusiastas del fitness, entrenadores y cualquier persona que busque una aplicación de temporizador confiable para sus entrenamientos.
SmartWOD Timer - Pantalla grande y clara, Navegación simple, Soporte de sonido motivacional
  • Tags:
  • Pantalla grande
  • Fácil de usar
  • Sonido motivador

¿Buscas una app crossfit que te ayude a llevar tus entrenamientos al siguiente nivel? ¡No busques más! SmartWOD Timer es la herramienta perfecta para cualquier atleta de crossfit, gracias a su interfaz simple e intuitiva que te permite crear y gestionar fácilmente tus entrenamientos AMRAP, EMOM, For Time y Tabata. Con opciones de configuración para duración, rondas y sonidos motivacionales, esta app te ayudará a mantenerte enfocado y a dar el máximo en cada sesión. Además, puedes registrar tus entrenamientos y ver tu progreso con el tiempo, lo que te ayudará a mejorar tus resultados y a alcanzar tus metas. ¡Es tan buena que hasta te dan ganas de comprar la versión premium!

Pros y contras

  • Simple y efectiva
  • Excelente para CrossFit
  • Variedad de temporizadores
  • Frases motivacionales
  • Anuncios en la versión gratuita
  • Opciones limitadas en la versión gratuita
  • No permite sincronización con otros dispositivos

¿Por qué lo elegimos?

¡SmartWOD Timer es una maravilla para cualquier amante del CrossFit! Su interfaz súper sencilla y su conteo de rondas me ayudan a mantenerme enfocado durante los WODs, además de que cuenta con temporizadores para AMRAP, EMOM y Tabata, ¡todo lo que necesito para mis rutinas! Me encanta que sea fácil de usar y se ejecuta en segundo plano, así puedo concentrarme en mi entrenamiento sin distracciones.

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4. SmartWOD Workout Generator

SmartWOD Workout Generator Icon

Crea entrenamientos personalizados, Utiliza equipo disponible

Costo:

Gratis (Gratis), Premium (USD 9.99 al mes)


Descargar:

Android iOS

Información de la aplicación

Categoría Salud y bienestar
Descargas Más de 439.000 descargas
Características Genera entrenamientos funcionales aleatorios, basados en el equipo disponible, con más de 5000 WODs, incluyendo Open, Benchmark, Partner, Bodyweight y más.
Para Quién Para cualquier persona que quiera realizar un entrenamiento CrossFit en casa, en el gimnasio o mientras viaja, con acceso a una amplia variedad de WODs y un generador inteligente que se adapta a tu equipo.
SmartWOD Workout Generator - Entrenamientos personalizados, Más de 5000 WODs, Seguimiento del tiempo
  • Tags:
  • Entrenamientos personalizados
  • Amplia variedad de WODs
  • Seguimiento del progreso

¡Prepárate para revolucionar tus entrenamientos con SmartWOD Workout Generator, la app crossfit que te ofrece un sinfín de posibilidades! Esta app es una verdadera joya para cualquier aficionado al CrossFit, ya que te permite crear workouts personalizados con una gran variedad de opciones, incluyendo AMRAP, EMOM, Tabata y más. SmartWOD te ofrece la flexibilidad de seleccionar el equipo que tengas disponible, ya sea barras, mancuernas, tu propio peso o incluso nada, para que puedas entrenar en cualquier lugar y momento. Con videos de ejemplo claros y concisos, podrás dominar cada ejercicio sin problemas. ¿Y lo mejor? ¡Puedes personalizar tus workouts eliminando skills que no domines y concentrarte en aquellos que te permitan alcanzar tus metas!

Pros y contras

  • Genera WODs variados
  • Permite seleccionar equipos
  • Vídeos de ejemplo claros
  • Opción de filtrar skills
  • Poca variedad con equipos
  • Videos livianos en descarga
  • Filtro de equipos incompleto

¿Por qué lo elegimos?

¡SmartWOD Workout Generator es una maravilla para los amantes del CrossFit! Me encanta que genera entrenamientos aleatorios basados en el equipo que tengo disponible, así que puedo hacer un buen WOD sin importar dónde esté. Además, ¡la colección de WODs es enorme y está llena de opciones para todos los niveles! Si buscas una app de CrossFit que te motive y te ayude a alcanzar tus objetivos, ¡SmartWOD es la elección perfecta!

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5. WODProof

WODProof Icon

Grabación estable y fiable, Compartir entrenamientos con enlaces

Costo:

Gratis (Gratis), Premium (USD $9.99 al mes)


Descargar:

Android iOS

Información de la aplicación

Categoría App CrossFit
Descargas Más de 257 mil descargas
Características WODProof te permite registrar tus entrenamientos, compartirlos con otros, participar en desafíos y acceder a programas de entrenamiento personalizados para mejorar tus habilidades en CrossFit.
Para Quién Atletas de CrossFit, principiantes y entusiastas del fitness que buscan llevar su entrenamiento al siguiente nivel.
WODProof - Grabación infalible, Compartir antitrampas, Programas para campeones
  • Tags:
  • Grabación estable
  • Compartir seguro
  • Programas expertos

WODProof es la app crossfit definitiva para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel. Esta herramienta te permite registrar tus WODs con precisión, compartiendo tus logros con el mundo con un solo click. La variedad de programas de entrenamiento, desde AMRAP hasta EMOM, la convierten en la app crossfit más completa. Además, su interfaz intuitiva y su calidad precio la convierten en una opción imbatible para cualquier atleta.

Pros y contras

  • App crossfit completa
  • Acceso a variedad de entrenamientos
  • Información detallada de entrenamientos
  • Excelente relación calidad-precio
  • Errores desconocidos al descargar videos
  • Falta de traducción al español
  • Interfaz puede ser confusa

¿Por qué lo elegimos?

¡WODProof es la app perfecta para llevar tu entrenamiento CrossFit al siguiente nivel! Con su sistema de registro confiable, podrás capturar cada repetición y compartir tus WODs con facilidad. Además, sus programas de entrenamiento personalizados y el seguimiento del progreso te ayudarán a alcanzar tus objetivos y a maximizar tu rendimiento. ¡No te pierdas la oportunidad de probar WODProof y experimentar el CrossFit como nunca antes!

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6. El WOD Generador

El WOD Generador Icon

Genera miles de WODs, Personaliza rutinas de entrenamiento, Sigue tu progreso con el diario

Costo:

Gratis (Gratis), Premium (USD $5.99 al mes)


Descargar:

Android iOS

Información de la aplicación

App Crossfit El WOD Generador
Categoria Salud y bienestar
Descargas Más de 195,000 descargas
Caracteristicas Genera WODs aleatorios con más de 15,000 opciones, define favoritos, incluye temporizador y registro de entrenamientos.
Para Quien Ideal para entusiastas del CrossFit que buscan variedad y entrenamiento eficaz, tanto en el box como en casa.
El WOD Generador - Miles de entrenamientos, Categorías variadas, Guarda tus favoritos
  • Tags:
  • Miles de Workouts
  • Categorías variadas
  • Guarda tus Favoritos

"El WOD Generador" es una app crossfit que te ofrece una experiencia completa para generar workouts de alta intensidad. Con más de 15,000 WODs disponibles, podrás encontrar desde rutinas básicas hasta desafiantes, adaptándose a tu nivel y disponibilidad. La app incluye videos demostrativos de cada ejercicio, alternativas para modificar la dificultad y patrones de movimiento, asegurando que puedas ejecutar los ejercicios correctamente. Además, su precio es muy accesible, convirtiéndola en una opción ideal para quienes buscan una herramienta completa y económica para mejorar su entrenamiento CrossFit.

Pros y contras

  • Excelente para principiantes y avanzados
  • Genera WODs completos y personalizables
  • Incluye videos explicativos de los ejercicios
  • Precio accesible para la versión pro
  • No se especifica el costo de la versión pro
  • Falta información sobre la periodicidad del pago
  • Posible falta de opciones de personalización avanzada

¿Por qué lo elegimos?

¡El WOD Generador es una herramienta indispensable para cualquier entusiasta del CrossFit! Con más de 15.000 WODs, desde clásicos hasta rutinas personalizadas, la app te ofrece opciones ilimitadas para variar tu entrenamiento y desafiarte a diario. Su interfaz intuitiva y las opciones de seguimiento de progreso te ayudan a maximizar tus resultados y a mantener la motivación en tu camino hacia el fitness.

7. HWPO

HWPO Icon

Programas de entrenamiento personalizados, Vídeos de entrenamiento de Mat Fraser

Descargar:

Android iOS

Información de la aplicación

Categoría Salud y bienestar
Descargas Más de 25.000 descargas
Características La aplicación ofrece una variedad de programas de entrenamiento, seguimiento de progreso, videos de entrenamiento y consejos de expertos, todo con el enfoque de 'trabajo duro vale la pena' de Mat Fraser.
Para Quién La aplicación está diseñada para todos los niveles de entrenamiento, desde principiantes hasta atletas de élite, que buscan un programa de entrenamiento de CrossFit efectivo.
HWPO - Sesiones personalizadas, Vídeos de coaching, Clasificación en tiempo real
  • Tags:
  • Sesiones personalizadas
  • Vídeos de coaching
  • Clasificación en tiempo real

La app de CrossFit HWPO es una herramienta indispensable para cualquier atleta que busque llevar su entrenamiento al siguiente nivel. Con programas personalizados, videos explicativos de cada ejercicio y un enfoque en el trabajo duro, HWPO te ofrece todo lo que necesitas para alcanzar tu máximo potencial. Ya sea que seas un atleta experimentado o recién te estés adentrando en el mundo del CrossFit, esta app te guiará con rutinas de fuerza, accesorios y WODs diarios, siempre con la posibilidad de descansar activamente para optimizar tu recuperación. No te conformes con menos, descarga HWPO y empieza a experimentar la diferencia que un programa de entrenamiento profesional puede hacer en tu vida.

Pros y contras

  • Programa de entrenamiento completo
  • Aplicación fácil de usar
  • Vídeos explicativos para ejercicios
  • Personalización para progreso diario
  • Posibles errores de sincronización
  • Falta de información detallada
  • Dependencia de la conexión a internet

¿Por qué lo elegimos?

¡HWPO es la app perfecta para cualquier fanático del CrossFit! Me encanta la variedad de programas de entrenamiento que ofrece, desde rutinas rápidas de 45 minutos hasta programas para atletas de élite. Lo mejor de todo es que puedo rastrear mi progreso y ver cómo mejoro con el tiempo gracias a las sesiones personalizadas y el tablero de clasificación. ¡Definitivamente la recomiendo!

8. Daily WOD

Daily WOD Icon

Comparte entrenadores y miembros, Registra y rastrea el progreso

Descargar:

Android iOS

Información de la aplicación

Categoría Salud y bienestar
Descargas Más de 1.500
Características La aplicación Daily WOD facilita la comunicación entre entrenadores y miembros del gimnasio, la gestión de los WODs, el seguimiento del progreso y la colaboración entre todos.
Para Quién Entusiastas del CrossFit que desean mejorar su experiencia de entrenamiento
Daily WOD - Compartir WOD, Seguimiento del progreso, Conexión coach-miembro
  • Tags:
  • Comunidad fitness
  • Seguimiento personalizado
  • Motivación diaria

¡Descubre Daily WOD, la app crossfit que fortalece la conexión entre los coaches y miembros! Con Daily WOD, podrás compartir tus WODs con tus miembros, crear objetivos claros de entrenamiento y mejorar tu rendimiento. La app te permite registrar tus WODs para llevar un seguimiento de tu progreso y comprender tu nivel de forma. Aunque aún presenta un pequeño error al no permitir elegir entre kg y lb al crear o editar registros, Daily WOD es una herramienta invaluable para cualquier box de CrossFit.

Pros y contras

  • Excelente para programar WODs
  • Facilita la comunicación entre coaches y atletas
  • Permite el seguimiento del progreso
  • Organiza y registra los WODs
  • Error al elegir entre Kg y Lb
  • Falta de opciones de personalización
  • Interfaz puede ser mejorada

¿Por qué lo elegimos?

¡Daily WOD es genial! Me encanta que pueda compartir mis WODs con mis atletas y que ellos puedan ver sus propios progresos y los de otros. Es una excelente herramienta de comunicación y motivación para cualquier box de CrossFit.

9. SugarWOD

SugarWOD Icon

Seguimiento de entrenamiento y PR, Conexión con amigos y entrenadores

Descargar:

Android iOS

Información de la aplicación

Categoría Salud y bienestar
Descargas Más de medio millón de descargas
Características SugarWOD permite a los usuarios registrar sus entrenamientos, establecer metas, compartir sus progresos y conectar con otros atletas de CrossFit.
Para Quién Atletas de CrossFit, entrenadores y gimnasios afiliados
SugarWOD - Seguimiento de entrenamiento, Comunidad de atletas
  • Tags:
  • Seguimiento de progreso
  • Comunidad de fitness
  • Programación de WOD

Si buscas una app crossfit que te ayude a llevar tu entrenamiento al siguiente nivel, SugarWOD es la solución perfecta. Esta app, que ya utilizan más de 500.000 atletas, te permite registrar tus entrenamientos, comparar tu progreso, aprender nuevos movimientos con vídeos explicativos y conectar con tu comunidad. Es una herramienta completa y fácil de usar que te permitirá compartir tus logros, animar a tus compañeros y, sobre todo, ¡sentir la energía del CrossFit en la palma de tu mano!

Pros y contras

  • Seguimiento de progreso
  • Registro de entrenamiento
  • Aprender ejercicios nuevos
  • Compartir con el equipo
  • Puede ser costosa
  • Algunos videos no están disponibles
  • No tiene todas las funciones

¿Por qué lo elegimos?

¡SugarWOD es la mejor opción para los amantes del CrossFit! Me encanta la posibilidad de llevar un registro de mis entrenamientos, compartir mis progresos con otros atletas y acceder a una comunidad de apoyo increíble. Además, la aplicación ofrece acceso a un montón de WODs y vídeos de preparación, lo que la convierte en la herramienta perfecta para mejorar mi rendimiento dentro y fuera del gimnasio.

10. Hero WOD

Hero WOD Icon

Miles de WODs disponibles, Filtros para personalizar entrenamientos

Costo:

Gratis, Hero WOD Pro


Descargar:

Android iOS

Información de la aplicación

App Name Hero WOD
Categoria Salud y bienestar
Descargas Más de 161,000 descargas
Caracteristicas Esta app crossfit te permite acceder a miles de WODs (Workouts Of the Day), generar tus propios entrenamientos personalizados, hacer un seguimiento de tu progreso y conectar con una comunidad de atletas crossfit.
Para Quien Para atletas crossfit de todos los niveles, desde principiantes hasta atletas experimentados.
Hero WOD - Thousands of workouts, Functional training, Train anywhere
  • Tags:
  • Entrenamiento funcional
  • Miles de WODs
  • temporizador integrado

¡Prepárate para entrenar como un héroe con Hero WOD, la app crossfit que te ofrece una experiencia completa y personalizable! Con una gran variedad de entrenamientos preparados y guiados, podrás desafiarte a ti mismo y alcanzar tus metas fitness. Su diseño intuitivo y manejo fluido te permitirán navegar por la app con facilidad, haciendo que cada sesión de entrenamiento sea agradable y entretenida. Tanto si buscas rutinas ya creadas como la posibilidad de diseñar las tuyas propias, Hero WOD se adapta a tus necesidades, convirtiéndose en tu compañero ideal para una vida más sana y activa.

Pros y contras

  • Multitud de entrenamientos preparados
  • Buen diseño y manejo agradable
  • Entretenido ejercitarse con la app
  • Crea rutinas personalizadas fácilmente
  • Posibles errores en la sincronización
  • Falta de seguimiento de progreso
  • No ofrece opciones de nutrición

¿Por qué lo elegimos?

¡Hero WOD es una excelente opción para los amantes del CrossFit! Su interfaz es súper intuitiva y te permite personalizar tus WODs con filtros como tipo de ejercicio, equipo, duración y más. Además, ofrece un sinfín de rutinas de entrenamiento, desde los clásicos Hero WODs hasta workouts para principiantes. ¡Con Hero WOD, podrás llevar tu entrenamiento CrossFit a cualquier lugar!

11. Wodstalk

Wodstalk Icon

Guarda tus marcas personales, Crea tus propios WODs, Sincroniza tus datos en la nube

Costo:

Gratis (Gratis), Premium (USD 9.99 al mes)


Descargar:

Android iOS

Información de la aplicación

Categoría Salud y estado físico
Descargas Más de 13.000 descargas
Características Wodstalk te permite registrar y rastrear tus resultados de CrossFit, establecer objetivos y realizar un seguimiento de tu progreso, creando tu propio entrenamiento personalizado y utilizando la aplicación tanto online como offline.
Para Quién Para aquellos que buscan una aplicación para CrossFit que les permita registrar y rastrear sus resultados, crear sus propios entrenamientos personalizados y realizar un seguimiento de su progreso.
Wodstalk - Seguimiento del progreso, Entrenamientos personalizados
  • Tags:
  • Seguimiento de progreso
  • Entrenamientos personalizados
  • Copia de seguridad en la nube

Wodstalk es la aplicación perfecta para cualquier aficionado al CrossFit que busca llevar un registro de sus progresos y mejorar su rendimiento. Con Wodstalk, puedes guardar todos tus resultados de pruebas de CrossFit y tus mejores marcas (RM) en un solo lugar, y acceder a ellos desde cualquier dispositivo. Además de ayudarte a hacer un seguimiento de tus pesos a lo largo del tiempo, la aplicación te permite crear tus propios entrenamientos AMRAP y basados en tiempo. Aunque la versión gratuita solo permite visualizar los porcentajes una vez al día, la aplicación promete una versión premium con temporizadores para EMOM y Tabata, lo que la convertiría en una herramienta aún más completa para los entusiastas del CrossFit.

Pros y contras

  • Registro de pesos detallado
  • Seguimiento de progreso a lo largo del tiempo
  • Interfaz sencilla e intuitiva
  • Excelente para la comunidad CrossFit
  • Versión gratuita limitada
  • Falta de temporizadores EMOM y Tabata
  • Funcionalidad premium no disponible

¿Por qué lo elegimos?

¡Wodstalk es tu mejor amigo en el mundo del CrossFit! Su interfaz intuitiva te permite llevar un registro detallado de tus entrenamientos, incluyendo tus mejores marcas y tus progresos. ¡Con Wodstalk podrás planificar tus WODs, realizar un seguimiento de tu progreso y estar al tanto de tus objetivos!