¿Te cuesta mantenerte en forma? ¡No te preocupes! Con las apps de actividad física, llevar un estilo de vida saludable es más fácil que nunca. Estas herramientas te ayudan a planificar tus entrenamientos, seguir tu progreso, realizar un seguimiento de tu actividad física y hasta conectar con otros usuarios. En este artículo, te presentamos las 13 mejores apps de actividad física para móviles, que incluyen apps de entrenamiento físico, apps de ejercicios fitness y apps de seguimiento de actividad física.
Prepárate para descubrir las mejores opciones para ti, desde las más populares como Google Fit, Samsung Health y Podómetro, hasta apps más especializadas que se adaptan a tus necesidades específicas. ¡Sigue leyendo y elige la app que te ayudará a alcanzar tus objetivos de fitness!
| App | Logo | Sistema Operativo | Evaluar | Descargas | Características |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. Google Fit |  | Android, iOS | 4.2/5 | 242M+ | Seguimiento de actividad, Objetivos de salud personalizados |
| 2. Samsung Health |  | Android, iOS | 4.5/5 | 2B+ | Seguimiento automático de actividad, Registro de alimentos y calorías |
| 3. Podómetro |  | Android, iOS | 4.9/5 | 22M+ | Auto Track Steps, Support Offline Mode, No Wearables Required |
| 4. Seguimiento de Pasos , Salud |  | Android, iOS | 4.8/5 | 45M+ | Cuenta pasos con precisión, Ahorro de batería, Seguimiento GPS en tiempo real |
| 5. Strava |  | Android, iOS | 4.7/5 | 75M+ | Seguimiento de más de 30 deportes, Descubrimiento de rutas populares |
| 6. adidas Running |  | Android, iOS | 4.7/5 | 85M+ | Seguimiento de progreso, Comunidad de corredores, Registro de actividades |
| 7. MyFitnessPal |  | Android, iOS | 4.6/5 | 117M+ | Seguimiento de calorías, Registro de alimentos, Objetivos personalizados |
1. Google Fit
Establece metas de actividad, Rastrea pasos y calorías, Integra datos de otros apps
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Información de la aplicación
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | Más de 241 millones |
| Características | Google Fit es una app de actividad física que te ayuda a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar, rastreando tu actividad física, sueño, peso y otros datos. |
| Para Quién | Para personas que buscan mejorar su salud y bienestar a través de la actividad física y el seguimiento de sus datos. |
- Tags:
- Seguimiento de actividad
- Objetivos personalizados
- Integración con dispositivos
Google Fit es una aplicación de actividad física para móviles que promete ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud. Sin embargo, algunos usuarios se quejan de que la nueva versión, aunque más bonita, presenta errores en el seguimiento de la actividad. A veces, la aplicación avisa de que has cumplido tus objetivos, pero luego no muestra la mitad del tiempo registrado en el diario. También hay problemas con la información recogida, que a veces es inconsistente y no se actualiza correctamente. Aunque el seguimiento GPS es preciso, la aplicación carece de opciones avanzadas que se encuentran en otras aplicaciones similares.
Pros y contras
- Seguimiento preciso de actividad
- Integración con otras apps
- Establecimiento de objetivos personalizados
- Información detallada sobre actividad
- Pérdida de datos frecuente
- Interfaz confusa y poco intuitiva
- Funcionalidad básica comparada con otras apps
¿Por qué lo elegimos?
¡Hola! Google Fit es mi favorita para llevar un registro de mi actividad física. Me encanta que integra datos de otras apps y dispositivos, me permite personalizar mis objetivos y me motiva a mantenerme activo con sus recordatorios y recompensas. Además, ¡es super fácil de usar y me ayuda a visualizar mi progreso!
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2. Samsung Health
Seguimiento completo de actividad, Análisis del sueño detallado
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Información de la aplicación
| Categoria | Salud y bienestar |
| Descargas | Más de 1.900 millones de descargas |
| Características | Samsung Health es una app actividad física que te permite monitorear tu actividad física, registrar tu comida, controlar tu sueño y establecer metas de salud. |
| Para Quién | Para usuarios que buscan una app actividad física completa y fácil de usar para llevar un estilo de vida más saludable. |
- Tags:
- Seguimiento automático
- Registro de alimentos
- Objetivos personalizados
Samsung Health es una aplicación de actividad física que te permite llevar un seguimiento completo de tus entrenamientos. Aunque ofrece una gran variedad de funciones para registrar tus pasos, calorías, sueño y más, ha recibido algunas críticas tras sus últimas actualizaciones. Algunos usuarios reportan errores en la medición de la velocidad durante el ejercicio, con datos parciales erróneos que generan confusión durante la actividad. Otros lamentan la pérdida de la función de seguimiento de peso y calorías, además de un retraso en la información y errores en la medición de la distancia y el ritmo. A pesar de estas dificultades, la app sigue siendo una opción popular para quienes buscan gestionar su actividad física, y muchos usuarios confían en que Samsung solucionará estos problemas en futuras actualizaciones.
Pros y contras
- Seguimiento de actividad física
- Integración con dispositivos Samsung
- Análisis detallado de ejercicios
- Motivación y metas personalizadas
- Errores en la medición de velocidad
- Asistente de carrera sólo en inglés
- Posibles problemas de precisión en la distancia
¿Por qué lo elegimos?
¡Samsung Health es mi favorita! Me encanta que integra perfectamente con mis dispositivos Galaxy, como mi reloj inteligente, y rastrea todo, desde pasos y calorías hasta el sueño y el estrés. Además, la integración con otras apps de fitness me permite crear un panorama completo de mi actividad física.
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3. Podómetro
Conteo de pasos automático, Seguimiento de calorías quemado, Modo fuera de línea disponible
Costo:
Gratis (Gratis), Premium (USD $5.99 al mes)
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Información de la aplicación
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | Más de 22 millones de descargas |
| Características | Podómetro, contador de calorías, seguimiento de distancia recorrida, seguimiento de tiempo de actividad, modo fuera de línea, sin necesidad de GPS, fácil de usar. |
| Para Quién | Para cualquier persona que quiera controlar su actividad física diaria, realizar un seguimiento de sus pasos y calorías quemadas, y mejorar su salud en general. |
- Tags:
- Fácil de usar
- Cuenta pasos automáticamente
- Ahorra batería
¡Prepárate para mover tu cuerpo con Podómetro, una app de actividad física que te ayudará a alcanzar tus metas! Con Podómetro, no solo podrás controlar tus pasos diarios, sino que también visualizarás la distancia recorrida, las calorías quemadas y el tiempo que dedicas al movimiento. Además, te ayudará a crear hábitos saludables con recordatorios para beber agua y un objetivo personalizado de consumo diario. ¿Te sientes motivado? ¡Esta app es para ti!
Pros y contras
- Motivación para actividad física
- Visualización de pasos y distancia
- Calcula calorías quemadas
- Recordatorios para beber agua
- Contador de pasos no preciso
- Estimado de calorías no exacto
- Falta de funciones avanzadas
¿Por qué lo elegimos?
¡Podómetro es la mejor opción! Me encanta su simplicidad y precisión para contar mis pasos. Es ideal para controlar mi actividad física diaria sin complicaciones, y lo mejor es que funciona sin conexión a internet.
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4. Seguimiento de Pasos , Salud
Contador de pasos automático, Seguimiento de rutas en mapa, Información detallada de actividad
Costo:
Gratis (Gratis), Premium (USD $9.99 al mes)
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Información de la aplicación
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | Más de 44 millones de descargas |
| Características | Seguimiento de pasos, conteo de calorías quemadas, mapa de rutas, registro de actividad física, estadísticas detalladas y análisis de datos. |
| Para Quién | Para personas que buscan una [app actividad fisica] fácil de usar para realizar un seguimiento de su actividad física diaria, incluyendo caminatas, carreras y otras actividades al aire libre. |
- Tags:
- Cuenta pasos
- Ahorra batería
- GPS tiempo real
"Seguimiento de Pasos, Salud" es una app de actividad física que te ayuda a llevar un registro preciso de tus pasos, calorías quemadas, tiempo de caminata y distancia recorrida. La aplicación es fácil de usar y ofrece información clara y concisa, sin abrumar al usuario con demasiadas opciones o funciones. Además, la publicidad no es invasiva y no interfiere con la experiencia del usuario. Aunque algunos usuarios reportan problemas con la precisión de la medición de la distancia y las calorías, en general, la app cumple con las expectativas de quienes buscan una herramienta simple y confiable para controlar su actividad física.. Seguimiento de Pasos , Salud
Pros y contras
- Cuenta pasos y calorías
- Muestra tiempo y distancia
- Opción de programas de entrenamiento
- Publicidad no intrusiva
- Inaccurate distancia y calorías
- Sensibilidad de pasos no clara
- Dificultad para calibrar pasos
¿Por qué lo elegimos?
¡Seguimiento de Pasos , Salud es la app ideal para ti si buscas un rastreador de actividad física sencillo y preciso! Me encanta su capacidad de contar los pasos automáticamente y registrar la distancia recorrida en un mapa, lo que me ayuda a mantenerme motivado en mi rutina diaria. Además, no requiere registro y es completamente gratuita, lo que la convierte en una opción accesible para todos.
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5. Strava
Registrar y analizar actividades, Redes sociales para deportistas
Costo:
Strava Gratis, Strava Premium
Descargar:
Información de la aplicación
| Categoria | Salud y estado físico |
| Descargas | Más de 75 millones |
| Características | Strava te permite registrar tus actividades, encontrar rutas, conectarte con otros usuarios y analizar tus datos para mejorar tu rendimiento. |
| Para Quién Es | Para todos los que quieren llevar un registro de su actividad física, mejorar su rendimiento y conectarse con una comunidad de entusiastas del deporte. |
- Tags:
- Seguimiento deportivo
- Rutas personalizadas
- Comunidad fitness
Strava es una aplicación de actividad física que te permite registrar tus carreras, rutas en bicicleta, senderismo y otras actividades, con la posibilidad de guardarlas individualmente para cada deporte. Es genial para llevar un seguimiento de tus entrenamientos, incluso si practicas diferentes modalidades como ciclismo de montaña y carretera. Te permite seguir rutas, aunque solo se pueden añadir desde el ordenador, y la app registra automáticamente tus actividades, aunque a veces puede activarse sin querer y necesitarás eliminar algunos registros. Aunque la app tiene características interesantes, algunos usuarios se sienten decepcionados por la eliminación de algunas funciones gratuitas y la introducción de un plan premium que consideran demasiado caro.
Pros y contras
- Registra todas las actividades
- Sigue rutas con GPS
- Mantiene estadísticas detalladas
- Permite compartir con amigos
- Funciones premium son caras
- Actualizaciones recientes son inestables
- Algunos fallos en registro de rutas
¿Por qué lo elegimos?
¡Strava es mi app favorita para el seguimiento de la actividad física! Me encanta que pueda registrar todos mis entrenamientos desde correr hasta andar en bicicleta y hasta senderismo. Además, me motiva mucho la comunidad de Strava, donde puedo compartir mis progresos y ver cómo lo hacen mis amigos. La herramienta de rutas también es genial, me ha ayudado a encontrar nuevos caminos y lugares para entrenar.
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6. adidas Running
Seguimiento detallado de rutas, Entrenamientos personalizados y planes
Costo:
Gratis (Gratis), adidas Running Premium (USD $9.99 al mes)
Descargar:
Información de la aplicación
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | Más de 84 millones |
| Características | La aplicación adidas Running ofrece seguimiento de carreras, planes de entrenamiento personalizados, desafíos, música integrada y seguimiento de actividad física en tiempo real. |
| Para Quién | Atletas de todos los niveles, desde principiantes hasta corredores experimentados, que buscan una aplicación integral para monitorear su actividad física y alcanzar sus objetivos de fitness. |
- Tags:
- Seguimiento de progreso
- Comunidad de corredores
- Registro de actividades
¡Hola, amantes del deporte! Si buscas una app actividad física completa y fácil de usar, adidas Running es tu mejor opción. Esta herramienta te permite registrar tus carreras, paseos en bicicleta y otras actividades deportivas con precisión, brindándote información detallada sobre la distancia recorrida, la velocidad, el tiempo y el ritmo. Con su interfaz intuitiva, podrás planificar tus sesiones de entrenamiento, adaptándolas a tus objetivos personales. Además, la integración con dispositivos Garmin te permite sincronizar tus datos y obtener una visión aún más completa de tus progresos. Aunque algunos usuarios han comentado problemas ocasionales con el GPS, la mayoría la considera una excelente opción para cualquier deportista, ofreciendo un seguimiento preciso y útil.
Pros y contras
- Excelente app para correr
- Calcula correctamente la distancia
- Te avisa mientras corres
- Se sincroniza con relojes Garmin
- Problema con el registro de distancia
- No permite editar el recorrido
- No se pueden ver velocidades parciales
¿Por qué lo elegimos?
¡Hola! La app adidas Running es mi favorita para el fitness porque me ayuda a alcanzar mis metas de entrenamiento con planes personalizados, seguimiento de mi progreso y motivación diaria. Además, se integra con mis otros dispositivos y me permite conectar con una comunidad de corredores, lo que me mantiene motivado y en sintonía con otros entusiastas del deporte.
7. MyFitnessPal
Registro de calorías y macros, Seguimiento de ejercicios y actividad
Costo:
Gratis (Gratis), Premium (USD 9.99 al mes)
Descargar:
Información de la aplicación
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | Más de 100 millones de descargas |
| Características | MyFitnessPal es una aplicación completa que te ayuda a controlar tu ingesta calórica, registrar tu actividad física, planificar comidas, encontrar recetas saludables y conectar con una comunidad de apoyo. |
| Para Quién | Para personas que buscan una app de actividad física para controlar su peso, mejorar su salud o simplemente llevar un estilo de vida más saludable. |
- Tags:
- Seguimiento de calorías
- Contador de macros
- Registro de alimentos
MyFitnessPal es una app de actividad física que te ayuda a controlar tu dieta y tu entrenamiento. Con ella, puedes llevar un registro de las calorías que consumes y de las que quemas, y también puedes consultar información nutricional sobre los alimentos. Aunque es una herramienta completa, algunos usuarios encuentran que le falta información detallada sobre las calorías que se queman en diferentes ejercicios, y también se quejan de que se necesita una suscripción premium para acceder a todas las funcionalidades. A pesar de estas limitaciones, MyFitnessPal sigue siendo una app muy útil para quienes buscan una herramienta para gestionar su salud y bienestar.
Pros y contras
- Controlar ingesta diaria
- Herramienta para aprender
- Control del deporte
- Aplicación completa
- Falta detalles ejercicios
- Información alimento premium
- Problemas con sincronización
¿Por qué lo elegimos?
¡MyFitnessPal es una excelente opción para ti! Me encanta que no solo registra las calorías, sino también los macros, lo que me ayuda a mantener una dieta equilibrada. Además, la integración con otras apps de ejercicio, como Strava, me permite tener un seguimiento completo de mi actividad física. ¡Definitivamente te recomiendo que le des una oportunidad!
8. Contador de Pasos
Cuenta pasos con precisión, Calcula calorías quemadas, Gráficos de progreso detallados
Costo:
Gratis, Premium
Descargar:
Información de la aplicación
| Categoria | Salud y bienestar |
| Descargas | Más de 91 millones de descargas |
| Características | Contador de pasos, rastreador de calorías quemadas, distancia recorrida y tiempo de actividad, todo presentado en gráficos fáciles de entender. |
| Para Quién | Perfecto para aquellos que buscan una [app actividad fisica] simple y efectiva para realizar un seguimiento de sus pasos y progreso físico. |
- Tags:
- Cuenta pasos
- Ahorra batería
- Protege privacidad
"Contador de Pasos" es una app de actividad física que te ayuda a mantenerte en movimiento. Su funcionamiento es impecable, iniciándose automáticamente al detectar movimiento sin necesidad de reiniciarla constantemente. A diferencia de otras aplicaciones, no te satura con anuncios molestos, ofreciendo una experiencia fluida y agradable. Además, te motiva a alcanzar tus objetivos con recordatorios para beber agua y te permite realizar un seguimiento de tu peso y tu actividad física. Aunque la aplicación es excelente, algunos usuarios mencionan que la notificación diaria para caminar 10.000 pasos no se puede desactivar, lo que puede resultar molesto. A pesar de este pequeño inconveniente, "Contador de Pasos" se presenta como una herramienta confiable y útil para mejorar tu salud y bienestar.
Pros y contras
- Funciona sin problemas
- Inicia automáticamente
- Anuncios no intrusivos
- Completa y en español
- Notificaciones no desactivables
- Notificaciones frecuentes
- Problemas con la precisión
¿Por qué lo elegimos?
¡Hola! Si buscas una app sencilla y efectiva para registrar tu actividad física, ¡Contador de Pasos es la ideal! Su interfaz es amigable y te permite llevar un control preciso de tus pasos, calorías quemadas y distancia recorrida. Además, no necesita conexión a internet, ¡perfecta para esos días en los que solo quieres salir a caminar y desconectar!
9. Ejercicios en casa
Rutinas diarias para todos, Sin equipos, solo tu cuerpo, Animaciones y guía de video
Costo:
Gratis, Premium
Descargar:
Información de la aplicación
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | Más de 238 millones de descargas |
| Características | La app ofrece rutinas de entrenamiento diarias para todos los grupos musculares principales, con animaciones y videos de guía para cada ejercicio, sin necesidad de equipo ni entrenador. |
| Para Quién | Para personas que buscan una [app actividad física] fácil de usar, efectiva y sin necesidad de ir al gimnasio. |
- Tags:
- Entrenamientos diarios
- Sin equipamiento
- Rutinas cortas
"Ejercicios en casa" es una aplicación de actividad física que te permite entrenar desde la comodidad de tu hogar sin necesidad de equipamiento. Es una app gratuita, con explicaciones detalladas de los ejercicios, y aunque tiene espacio para mejorar, ofrece un gran valor. Aunque la estética, las animaciones y el audio podrían ser más sofisticados, la app te permite crear una rutina de ejercicios personalizada, adaptando la dificultad a tu nivel. Algunos usuarios han sugerido la posibilidad de personalizar los entrenamientos con ejercicios específicos, como los de Kegel, y una mejor sincronización con Google Fit. "Ejercicios en casa" es una herramienta ideal para comenzar tu viaje fitness y es una excelente alternativa para aquellos que buscan una rutina completa y efectiva sin salir de casa.
Pros y contras
- Gratis y efectiva
- Explicaciones detalladas
- Entrenamientos variados
- Buena para principiantes
- Estética mejorable
- Sincronización GFit limitada
- Progreso de dificultad limitado
¿Por qué lo elegimos?
¡Ejercicios en casa es la mejor opción para mí! Me encanta que no necesito equipo para hacer ejercicio, solo mi cuerpo. Las rutinas son fáciles de seguir, con animaciones y vídeos que me ayudan a hacerlo bien, y lo mejor es que se adaptan a mi nivel. Además, me motiva mucho que puedo llevar un seguimiento de mi progreso y ver los resultados.
10. Podómetro y Contador de Pasos
Conteo de pasos preciso, Seguimiento de calorías quemadas, Planes de entrenamiento personalizados
Costo:
Gratis (Gratis), Pacer Premium (USD $9.99 al mes)
Descargar:
Información de la aplicación
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | Más de 36 millones |
| Características | Podómetro y contador de pasos preciso, seguimiento de calorías quemadas, planes de entrenamiento personalizados, integración con dispositivos portátiles y comunidad de apoyo para motivarte en tu camino hacia una vida más activa. |
| Para Quién | Esta app actividad física es ideal para personas que buscan un seguimiento preciso de su actividad física, desean perder peso o simplemente quieren llevar un estilo de vida más saludable. |
- Tags:
- Cuenta pasos
- Calorías quemadas
- Planes fitness
"Podómetro y Contador de Pasos" es una app de actividad física que te ayuda a llevar un registro de tus pasos, calorías quemadas y distancia recorrida. La aplicación funciona de forma automática, registrando tus pasos incluso cuando tu teléfono está en reposo, lo que te permite tener un seguimiento preciso de tu progreso. Sin embargo, algunos usuarios han reportado problemas con la precisión del GPS, especialmente durante la práctica de actividades como correr o caminar, lo que puede afectar el registro de la distancia recorrida. A pesar de estos inconvenientes, la app cuenta con un diseño intuitivo y ofrece la posibilidad de realizar un seguimiento de tu actividad física a través de gráficos y estadísticas detalladas.
Pros y contras
- Cuenta pasos con precisión
- Rastrea calorías quemadas
- Interfaz fácil de usar
- Motivación para actividad física
- Problemas con GPS
- Exporta datos limitados
- Calorías quemadas inexactas
¿Por qué lo elegimos?
¡Hola! Yo uso Podómetro y Contador de Pasos porque me encanta su sencillez. Me motiva a moverme más cada día con su conteo de pasos preciso y la posibilidad de seguir mis progresos. Además, es genial poder conectar mi app de música y disfrutar de mi música favorita mientras camino.
11. Seven
Entrenamientos cortos, alta intensidad, Rutinas personalizadas, objetivos claros
Costo:
Gratis (Gratis), Seven Premium ($9.99 al mes)
Descargar:
Información de la aplicación
| Categoria | Salud y bienestar |
| Descargas | Más de 9 millones |
| Características | La app ofrece rutinas de entrenamiento de alta intensidad (HIIT) de 7 minutos, personalizadas para diferentes niveles de condición física y objetivos, incluyendo pérdida de peso, aumento de la fuerza o simplemente mantenerse en forma. |
| Para Quién | Para aquellos que buscan una forma rápida y efectiva de incorporar actividad física a su rutina diaria, sin necesidad de equipamiento o mucho tiempo. |
- Tags:
- Entrenamientos rápidos
- Planes personalizados
- Motivación diaria
Seven es una app de actividad física que promete ponerte en forma con solo 7 minutos al día, sin necesidad de equipamiento. Suena genial, ¿verdad? La app ofrece rutinas variadas y personalizadas para diferentes objetivos, desde mejorar la condición física hasta perder peso. Aunque algunos usuarios la han elogiado por su efectividad para crear hábitos de ejercicio, otros han experimentado problemas con la aplicación. Algunos se han quejado de que la app se cierra en medio de las sesiones, mientras que otros han lamentado la pérdida de progreso y ejercicios liberados al cambiar de dispositivo. A pesar de estos inconvenientes, la app parece mantener una buena reputación, con usuarios que valoran su accesibilidad y sus rutinas cortas.
Pros y contras
- Entrenamientos cortos y efectivos
- Gran variedad de ejercicios
- Ayuda a crear hábito
- Mejora la agilidad física
- Posibles fallos y reinicios
- Pérdida de progreso por errores
- Algunos ejercicios pueden ser peligrosos
¿Por qué lo elegimos?
¡Seven es mi app favorita para mantenerme en forma! Me encanta que las rutinas sean súper cortas y que no necesite equipo para hacerlas, ¡puedo entrenar en cualquier lugar! Además, la app me ayuda a mantenerme motivada con los desafíos diarios y las estadísticas que me muestra. Si buscas una app de actividad física sencilla y efectiva, ¡Seven es la mejor opción!
12. Podómetro
Conteo de pasos automático, Sin seguimiento GPS, Modo fuera de línea
Descargar:
Información de la aplicación
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | Más de 70 millones |
| Características | Podómetro es una app de actividad física que te ayuda a realizar un seguimiento de tus pasos, distancia recorrida, calorías quemadas y tiempo de actividad, todo de forma automática y sin usar GPS. |
| Para Quién | Esta app es ideal para cualquier persona que quiera realizar un seguimiento de su actividad física diaria, ya sea para perder peso, mejorar su salud o simplemente para mantenerse activo. |
- Tags:
- Cuenta pasos automático
- Privacidad garantizada
- Funciona sin conexión
"Podómetro" es una excelente aplicación de actividad física para Android que destaca por su sencillez y eficiencia. Su enfoque minimalista se refleja en la necesidad de pocos permisos y la ausencia de funciones innecesarias, priorizando la precisión en el conteo de pasos, calorías, velocidad y distancia recorrida. Los usuarios la valoran por su interfaz intuitiva en español, la publicidad no intrusiva y la capacidad de funcionar en segundo plano sin consumir demasiada batería. "Podómetro" es la opción ideal para aquellos que buscan una herramienta de actividad física confiable y fácil de usar, sin distracciones.
Pros y contras
- Sencilla y precisa
- Funciona en segundo plano
- Bajo consumo de batería
- Información detallada de pasos
- Falta de metas y alarmas
- Algoritmo limitado para correr
- Sin planes de entrenamiento
¿Por qué lo elegimos?
¡Hola! Podómetro es una app genial para monitorear tu actividad física. Me encanta que no necesita GPS para contar pasos, ¡ahorra batería! Además, su diseño simple y limpio la hace fácil de usar y no tiene anuncios intrusivos. Si buscas una app sin complicaciones para llevar un registro de tus pasos, ¡Podómetro es la ideal!
13. Fitness Femenino Entrenamiento
Rutinas personalizadas para mujeres, Entrenamientos sin equipamiento necesario
Costo:
Plan Gratis (Gratis), Plan Premium (USD 9.99/mes)
Descargar:
Información de la aplicación
| Categoría | Salud y bienestar |
| Descargas | Más de 84 millones de descargas |
| Características | Esta app ofrece rutinas de entrenamiento personalizadas, planes de alimentación, seguimiento del progreso y consejos para mejorar el bienestar físico y mental. |
| Para Quién | Para mujeres que buscan una app de actividad física completa y fácil de usar, con ejercicios para todos los niveles y objetivos. |
- Tags:
- Entrenamientos rápidos
- Pérdida de peso comprobada
- Sin equipamiento
¡"Fitness Femenino Entrenamiento" es una app de actividad física diseñada especialmente para mujeres que buscan ponerse en forma y mejorar su salud! Esta app te ofrece una serie de rutinas de entrenamiento completas, desde calentamiento hasta estiramientos, sin necesidad de equipo adicional. Con una interfaz clara y fácil de usar, te guía paso a paso a través de cada ejercicio con animaciones y videos explicativos, y te ayuda a llevar un control de tu progreso. ¡Aunque algunos usuarios han sugerido la posibilidad de añadir el registro de otras actividades físicas como correr o andar en bicicleta, "Fitness Femenino Entrenamiento" sigue siendo una herramienta ideal para motivarte y alcanzar tus objetivos de fitness!
Pros y contras
- Rutinas completas sin material
- Motivación y variedad de ejercicios
- Vídeos explicativos de cada ejercicio
- Plan de 30 días efectivo
- Falta control de actividad externa
- No se reinicia el reto de 30 días
- Imágenes de ejercicios poco claras
¿Por qué lo elegimos?
¡Fitness Femenino Entrenamiento es la app perfecta para ti! Me encanta que se enfoca en rutinas diseñadas para mujeres, con entrenamientos cortos y efectivos que se pueden hacer en casa sin necesidad de equipo. Además, la app te guía con animaciones y videos, ¡es como tener un entrenador personal en tu bolsillo!