Las 19 mejores apps de salud en Android, iPhone

Las aplicaciones para cuidar de tu salud se han vuelto indispensables en nuestro día a día. Gracias a ellas, podemos monitorizar nuestra actividad física, controlar nuestra dieta o incluso consultar con un médico de forma remota.

Si estás buscando una app de salud para tu smartphone, aquí tienes una selección de las mejores opciones disponibles para Android e iPhone, incluyendo Samsung Health, Salud Connect y Google Fit.

App Logo Sistema Operativo Evaluar Descargas Características
1. Samsung Health Samsung Health Icon Android, iOS 4.5/5 2B+ Seguimiento automático de actividad, Registro de alimentos y calorías
2. Salud Connect Salud Connect Icon Android 3.4/5 321M+ Acceso centralizado, Control de privacidad, Datos de salud unificados
3. Google Fit Google Fit Icon Android, iOS 4.2/5 242M+ Seguimiento de actividad, Objetivos de salud personalizados
4. Ejercicios en casa Ejercicios en casa Icon Android, iOS 4.9/5 238M+ Entrenamientos diarios, Sin equipo ni gimnasio, Rutinas cortas y efectivas
5. MyFitnessPal MyFitnessPal Icon Android, iOS 4.6/5 117M+ Seguimiento de calorías, Registro de alimentos, Objetivos personalizados
6. Podómetro de Sweatcoin Podómetro de Sweatcoin Icon Android, iOS 4.5/5 108M+ Gana criptomonedas, Mejora tu salud, Canjea por premios
7. Fitbit Fitbit Icon Android, iOS 4.4/5 85M+ Seguimiento de actividad y sueño, Objetivos personalizados
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1. Samsung Health

Samsung Health Icon

Seguimiento automático de actividad, Registro de alimentos y calorías


Costo: Samsung Health (Free), Samsung Health Premium (Paid)

Samsung Health es una aplicación de salud y fitness que te ayuda a llevar un estilo de vida más saludable. Puedes usarla para realizar un seguimiento de tu actividad física, sueño, dieta y peso. La aplicación también ofrece programas de entrenamiento personalizados y desafíos para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y fitness. Samsung Health es una gran herramienta para cualquiera que quiera mejorar su salud y bienestar general.

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Samsung Health - Seguimiento automático de actividad, Registro de alimentos y calorías
  • Tags:
  • Seguimiento automático
  • Registro de alimentos
  • Objetivos personalizados

Información de la aplicación:

Descargas Más de mil millones
Características Aplicación de estilo de vida que rastrea su estado físico, peso, dieta, alimentos y sueño.
Ventajas Interfaz fácil de usar, amplia gama de funciones, integración con dispositivos Samsung.
Desventajas Puede consumir mucha batería, algunos usuarios han informado problemas de precisión con el seguimiento del estado físico.

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2. Salud Connect

Salud Connect Icon

Acceso centralizado, Control de privacidad, Datos de salud unificados


Costo: Salud Connect (Gratis), Salud Connect Premium (0,99 €)

Salud Connect es una aplicación de salud para dispositivos móviles que te permite compartir datos entre aplicaciones de salud, fitness y bienestar. Esta aplicación te permite conectar todas tus aplicaciones de salud en un solo lugar, para que puedas tener una visión completa de tu salud y bienestar. También puedes utilizar Salud Connect para compartir tus datos de salud con investigadores y desarrolladores, para que puedan desarrollar nuevos tratamientos y aplicaciones que mejoren la salud de todos.

Descargar:

Salud Connect - Acceso centralizado, Control de privacidad, Datos de salud unificados
  • Tags:
  • Acceso centralizado
  • Privacidad controlada
  • Salud unificada

Información de la aplicación:

Descargas 320.804.047
Características Comparte datos de salud, estado físico y bienestar de forma fácil y segura con tus aplicaciones favoritas.
Ventajas Integración perfecta con aplicaciones de salud y bienestar, mejora la precisión del seguimiento de la salud.
Desventajas Puede requerir configuración manual para algunas aplicaciones, no todas las aplicaciones de salud son compatibles.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Matias Miguel: “Exelente idea para usuarios con diabetes de xdrip, por algún motivo los datos no se sincronizan correctamente con Google Fit por lo que pierdes sentido la aplicación.” – 4/5 in Play Store

Rortizm Mald: “Me gusta tener todo en una sola app, pero siento que no era necesario crear una app que cumple la misma función que Google fit, mucho menos una app que en realidad es como un DLC de fit.” – 3/5 in Play Store

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3. Google Fit

Google Fit Icon

Seguimiento de actividad, Objetivos de salud personalizados


Costo: Google Fit, Google Fit Premium (9,99)

Google Fit: tu salud al alcance de tu mano

Google Fit es una aplicación de salud y fitness que te ayuda a llevar un registro de tu actividad física, controlar tu peso y dormir mejor. Con Google Fit, puedes establecer objetivos, realizar un seguimiento de tu progreso y obtener información personalizada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud. La aplicación se integra con otros dispositivos y aplicaciones de fitness, por lo que puedes ver todos tus datos de salud en un solo lugar. Google Fit es una excelente manera de tomar el control de tu salud y bienestar.

Descargar:

Google Fit - Seguimiento de actividad, Objetivos de salud personalizados
  • Tags:
  • Seguimiento de actividad
  • Objetivos personalizados
  • Integración con dispositivos

Información de la aplicación:

Descargas 100,000,000+
Características Google Fit te ayuda establecer objetivos de salud y estado físico, realizar un seguimiento del progreso, ver estadísticas y conectarte con aplicaciones de salud y fitness
Ventajas Fácil de usar, interfaz intuitiva, amplia gama de funciones
Desventajas Puede consumir mucha batería, algunos errores ocasionales, las funciones avanzadas requieren una suscripción

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4. Ejercicios en casa

Ejercicios en casa Icon

Entrenamientos diarios, Sin equipo ni gimnasio, Rutinas cortas y efectivas


Costo: Ejercicios en casa: Rutinas y Ejercicios (Gratis), Ejercicios en Casa PRO - Sin publicidad ($19.99 MXN)

Ejercicios en casa es una aplicación móvil que ofrece entrenamientos en casa completos y personalizados para ponerte en forma y desarrollar músculo rápidamente. No necesitas equipo y puedes hacer los ejercicios en cualquier momento y lugar. La aplicación cuenta con una amplia biblioteca de ejercicios con instrucciones paso a paso y vídeos de demostración. También puedes crear tus propios entrenamientos y seguir tu progreso. Ejercicios en casa es perfecta para principiantes y usuarios avanzados por igual, y te ayudará a conseguir tus objetivos de fitness más rápido que nunca.

Descargar:

Ejercicios en casa - Entrenamientos diarios, Sin equipo ni gimnasio, Rutinas cortas y efectivas
  • Tags:
  • Entrenamientos diarios
  • Sin equipamiento
  • Rutinas cortas

Información de la aplicación:

Descargas 238.374.852
Características Rutinas de entrenamiento personalizadas, ejercicios animados y rastreador de progreso para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness en casa.
Ventajas Efectivo para desarrollar músculo y perder peso, conveniente y ahorra tiempo.
Desventajas Puede ser difícil mantenerse motivado sin un compañero de entrenamiento, requiere disciplina y constancia para ver resultados.

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5. MyFitnessPal

MyFitnessPal Icon

Seguimiento de calorías, Registro de alimentos, Objetivos personalizados


Costo: MyFitnessPal Gratis, MyFitnessPal Premium (9,99)

MyFitnessPal es una aplicación de salud móvil que ayuda a los usuarios a realizar un seguimiento de sus calorías y macronutrientes. Cuenta con una base de datos de más de 6 millones de alimentos, lo que facilita a los usuarios registrar lo que comen. La aplicación también proporciona información nutricional, recetas y herramientas de seguimiento del progreso. MyFitnessPal es una herramienta valiosa para quienes buscan perder peso, mejorar su salud o simplemente comer de manera más saludable.

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MyFitnessPal - Seguimiento de calorías, Registro de alimentos, Objetivos personalizados
  • Tags:
  • Seguimiento de calorías
  • Contador de macros
  • Registro de alimentos

Información de la aplicación:

Descargas 117.132.737
Características Realiza un seguimiento de calorías y macros con el rastreador de nutrición de MyFitnessPal.
Ventajas Interfaz fácil de usar, gran base de datos de alimentos.
Desventajas Puede ser difícil de usar para principiantes, algunas funciones están bloqueadas en la versión gratuita.

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6. Podómetro de Sweatcoin

Podómetro de Sweatcoin Icon

Gana criptomonedas, Mejora tu salud, Canjea por premios


Costo: Podómetro de Sweatcoin (Gratis), Sweatcoin Premium ($4,99)

¡Gana criptomonedas por caminar con la aplicación Podómetro de Sweatcoin! Esta aplicación rastrea tus pasos y te recompensa con sweatcoins, una criptomoneda que puedes canjear por productos, servicios y donaciones a organizaciones benéficas. Con una interfaz fácil de usar y un diseño motivador, Podómetro de Sweatcoin te ayuda a mantenerte activo y ganar recompensas al mismo tiempo. Únete a millones de usuarios que ya están disfrutando de los beneficios de caminar con Sweatcoin.

Descargar:

Podómetro de Sweatcoin - Gana criptomonedas, Mejora tu salud, Canjea por premios
  • Tags:
  • Gana criptomonedas
  • Mejora tu salud
  • Recompensas exclusivas

Información de la aplicación:

Descargas 107.988.866
Características Aplicación que funciona de podómetro y te recompensa con criptomonedas (Sweatcoins) por caminar.
Pros Fácil de usar, interfaz sencilla e intuitiva.
Contras Las recompensas son bajas, requiere muchos pasos para obtener Sweatcoins significativas y puede agotar la batería del dispositivo.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Luz López: “Me encanta la aplicación, la acabo de descargar, tengo muchas espectativas, me emociona mucho pues es muy divertida. jamás me divertí tanto caminando como hasta ahora con la aplicación Sweetcoin, acabo de descargar el sweet wallet también. le doy 5 estrellas. muchas bendiciones a todos y les deseo que todos lleguemos siempre a la meta, tengamos confianza. saludos desde Venezuela.” – 5/5 in Play Store

Andrea Martinez: “Es muy buena , apenas estoy empezando a usarla, y investigo obviamente al principio para saber cómo reclamar el dinero y es muy difícil, también la tienda no tiene una lupa donde puedas buscar lo que realmente necesites, si no , que te muestra cosas que nada que ver contigo. También he intentado cambiar el idioma de ' ayuda ' a español y nada aparece en inglés, entonces no puedo guiarme . La app me parece buena y facil de usar” – 3/5 in Play Store

7. Fitbit

Fitbit Icon

Seguimiento de actividad y sueño, Objetivos personalizados


Costo: Fitbit (Gratis), Fitbit Premium (De pago)

Fitbit es una aplicación de salud y estado físico que ayuda a los usuarios a realizar un seguimiento de su actividad, sueño, nutrición y peso. Está disponible para dispositivos móviles y ordenadores, y se sincroniza con una variedad de dispositivos portátiles, como rastreadores de actividad y relojes inteligentes. Fitbit ofrece una amplia gama de funciones, que incluyen el seguimiento de pasos, calorías quemadas, distancia recorrida, minutos de actividad, patrones de sueño y consumo de alimentos. También proporciona información personalizada y motivación para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos de salud y estado físico.

Descargar:

Fitbit - Seguimiento de actividad y sueño, Objetivos personalizados
  • Tags:
  • Seguimiento de actividad
  • Objetivos personalizados
  • Comunidad motivadora

Información de la aplicación:

Descargas 100.000.000+
Características Realiza un seguimiento de la actividad diaria, el sueño, la frecuencia cardíaca y más.
Ventajas Fácil de usar, preciso y motivador.
Desventajas Puede ser caro, requiere una suscripción para algunas funciones y puede no ser adecuado para todos.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Manuel Villanueva: “He querido defender la app, pero sinceramente para venir de supuestamente una de las mejores empresas de weareables para deporte deja muchísimo que desear. El enfoque es muy raro, creo que se debería de enfocar más parecido a la app Salud de iPhone y menos a una de deporte. La app no tiene sentido, todo está muy desordenado, algunas estadisticas muy ocultas, espero que cambien por qué tengo el Pixel Watch 2 y la experiencia tan buena del reloj se ve lastrada por esta app tan mediocre.” – 2/5 in Play Store

M. S. B.: “La aplicación es caótica, algunos comportamientos carecen de sentido (como la sincronización horaria o el modo de acceder a ciertas funciones), la integración con Google Wallet es cuestionable (las tarjetas deben volver a ser introducidas en otra Wallet paralela y necesitas introducir un pin cuando las usas), y algunas cosas simplemente no funcionan (como la opción de encontrar el teléfono). Muy decepcionante en lineas generales. Edit: La respuesta proporcionada no soluciona nada.” – 2/5 in Play Store

8. adidas Running

adidas Running Icon

Seguimiento de progreso, Comunidad de corredores, Registro de actividades


Costo: adidas Running - Gratis, adidas Running - Premium (9,99)

adidas Running: corre para sentirte bien

adidas Running es una aplicación de salud y fitness que te ayuda a ponerte en forma y alcanzar tus objetivos de carrera. Con funciones como el seguimiento GPS, el seguimiento del ritmo cardíaco y los planes de entrenamiento personalizados, adidas Running te proporciona todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento y disfrutar de la carrera. También puedes unirte a una comunidad de corredores y compartir tus logros, lo que te motivará aún más. Tanto si eres un principiante como un corredor experimentado, adidas Running es la aplicación perfecta para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness.

Descargar:

adidas Running - Seguimiento de progreso, Comunidad de corredores, Registro de actividades
  • Tags:
  • Seguimiento de progreso
  • Comunidad de corredores
  • Registro de actividades

Información de la aplicación:

Descargas 84.611.756
Características Seguimiento de carreras, entrenamiento y fitness, planes de carrera personalizados y desafíos con recompensas
Pros Interfaz fácil de usar, seguimiento preciso del GPS, planes de entrenamiento personalizados
Contras Algunas funciones solo están disponibles con una suscripción premium, ocasionalmente puede haber fallos en el seguimiento del GPS

9. Strava

Strava Icon

Seguimiento de más de 30 deportes, Descubrimiento de rutas populares


Costo: Strava Free, Strava Premium (5.99)

Strava es una aplicación de seguimiento de actividad física que te permite registrar tus entrenamientos, conectarte con amigos y explorar nuevas rutas. Con Strava, puedes rastrear tus carreras, paseos en bicicleta, caminatas y otras actividades, y ver tu progreso a lo largo del tiempo. También puedes unirte a desafíos y competir con amigos, lo que te ayuda a mantenerte motivado y alcanzar tus objetivos de fitness. Strava está disponible como aplicación móvil y como sitio web, y ofrece una variedad de funciones gratuitas y premium. Tanto si eres un deportista experimentado como si estás empezando, Strava puede ayudarte a llevar tu entrenamiento al siguiente nivel.

Descargar:

Strava - Seguimiento de más de 30 deportes, Descubrimiento de rutas populares
  • Tags:
  • Seguimiento deportivo
  • Rutas personalizadas
  • Comunidad fitness

Información de la aplicación:

Descargas 100+ millones
Características Rastrea tus actividades, conéctate con amigos, compite en desafíos y explora nuevas rutas.
Pros Interfaz fácil de usar, amplia comunidad, funciones de seguimiento avanzadas.
Contras Puede consumir batería, algunas funciones requieren suscripción premium, ocasionalmente puede tener errores.

10. Da Fit

Da Fit Icon

Monitoriza tu sueño, Despertador suave, Seguimiento llamadas


Costo: Da Fit (Gratis), Da Fit (VIP) (9,99)

Da Fit es una aplicación de salud y fitness que te ayuda a controlar tu salud y estado físico. Con Da Fit, puedes establecer objetivos, realizar un seguimiento de tu progreso y consultar tus datos de salud y forma física. La aplicación se sincroniza con una variedad de dispositivos portátiles, incluidos relojes inteligentes y rastreadores de actividad física. Da Fit es una excelente manera de mantenerse motivado y encaminado hacia tus objetivos de salud y estado físico.

Descargar:

Da Fit - Monitoriza tu sueño, Despertador suave, Seguimiento llamadas
  • Tags:
  • Monitoriza sueño
  • Despertador suave
  • Llamadas al móvil

Información de la aplicación:

Descargas 63,085,373
Caracteristicas Establece, realiza un seguimiento y sigue tus datos de salud día y noche con Da Fit Band.
Ventajas Interfaz fácil de usar, amplia gama de funciones de seguimiento de salud y estado físico, notificaciones de aplicaciones y mensajes.
Desventajas Puede agotar la batería del teléfono rápidamente, ocasionalmente puede experimentar problemas de conexión, algunas funciones pueden requerir una suscripción premium.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Un usuario de Google: “Utilizada con un Smart watch P69, funciona perfectamente, me ha sorprendido gratamente lo exacta que es y la buena sincronización con el reloj. Sólo hay que vincularlo desde la App, no desde el móvil. Es decir, buscar el reloj o pulsera desde la App y si primero se ha vinculado al móvil, se borra desde ajustes y se busca desde la App. Al menos así me funciona a mí, sin problemas.” – 5/5 in Play Store

Un usuario de Google: “En cuanto a detectar la tensión, pulsaciones y eso bien. Los pasos del dia los recoge bien, pero luego de repente los almacena en un dia distinto, o aparece como que no has andado, o los pasos de un dia aparecen duplicados en dos distintos.. otras apps te muestran las franjas de actividad del dia x horas, esta no. Y ya, con el tema sueño, se hace unos lios, me dice que duermo unas horas y luego toda la barra esta casi en blanco.” – 2/5 in Play Store

11. Calm

Calm Icon

Meditación guiada, Cuentos para dormir, Ejercicios de respiración


Costo: Calm: Meditación y sueño (Gratis), Calm Premium (12,99 € / mes)

Calma, la aplicación para combatir el estrés y dormir mejor

Calm es una aplicación de salud mental y bienestar que ofrece una amplia gama de programas y recursos para ayudarte a reducir el estrés, mejorar el sueño y cultivar la atención plena. Con meditaciones guiadas, historias para dormir, música relajante y ejercicios de respiración, Calm te brinda las herramientas que necesitas para crear un oasis de paz y tranquilidad en tu vida diaria. También ofrece programas específicos para abordar problemas como la ansiedad, el insomnio y el estrés laboral.

Descargar:

Calm - Meditación guiada, Cuentos para dormir, Ejercicios de respiración
  • Tags:
  • Meditación guiada
  • Cuentos para dormir
  • Ejercicios de respiración

Información de la aplicación:

Comentarios y reseñas de usuarios:

Guillermo guillefix: “La manera de buscar meditaciones es poco intuitiva. Además, las meditaciones a veces dejan un poco que desear, hablando demasiado o no indicándote las cosas tan sencillas como decirte que cierres los ojos.” – 2/5 in Play Store

Karen Rodríguez: “Me encanta. No es barata, pero vale mucho la pena. Excelente opción para conciliar el sueño. Ideal para niños y adultos. Amplia variedad en el idioma que elijas. Llevo 3 años usándola y cuidan mucho ir renovando su material (historias para dormir, meditaciones, paisajes sonoros, etc.) con excelentes narradores, entre ellos, algunos famosos con voces exquisitas. Algunos le ponen baja calificación por no darles mas contenido gratuito, lo cual es absurdo, ya que no es una app de beneficencia social” – 5/5 in Play Store

12. Seguimiento de Pasos , Salud

Seguimiento de Pasos , Salud Icon

Cuenta pasos con precisión, Ahorro de batería, Seguimiento GPS en tiempo real


Costo: Seguimiento de Pasos, Salud: Podómetro y Contador de Pasos (Gratis), Seguimiento de Pasos, Salud: Podómetro y Contador de Pasos Pro ($4.99)

Seguimiento de Pasos, Salud es una aplicación de salud y fitness que te ayuda a llevar un registro de tus pasos diarios, calorías quemadas y distancia recorrida. También incluye un mapa de seguimiento para que puedas ver tu ruta y progreso. La aplicación es fácil de usar y está disponible de forma gratuita en dispositivos móviles. Con Seguimiento de Pasos, Salud, puedes mantenerte motivado y alcanzar tus objetivos de fitness.. Seguimiento de Pasos , Salud

Descargar:

Seguimiento de Pasos , Salud - Cuenta pasos con precisión, Ahorro de batería, Seguimiento GPS en tiempo real
  • Tags:
  • Cuenta pasos
  • Ahorra batería
  • GPS tiempo real

Información de la aplicación:

Descargas 44.887.602
Características Seguimiento de pasos diario, podómetro gratuito y rastreador de mapas para contar pasos y calorías.
Ventajas Fácil de usar, preciso, motivador.
Desventajas Puede agotar la batería, no siempre es preciso en interiores, algunas funciones requieren suscripción.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Maximo Safa: “excelente app, ya llevo 45 días y la verdad es que la recomiendo, lo que si pediría es un poco más de precisión a la hora de contar los pasos, o un botón que pueda presionar para cuando esté en un auto, pero sacado eso, muy buena.” – 5/5 in Play Store

J Michael Huerta R: “A diferencia de Apps similares, llegando al punto objetivo tengo la posibilidad de poner en pausa, y continuar después los pasos de ejercicios.” – 5/5 in Play Store

13. Contador de Calorías y Dieta

Contador de Calorías y Dieta Icon

Cuenta calorías fácilmente, Rastrea el ayuno intermitente


Costo: Contador de Calorías y Dieta - Gratis, Contador de Calorías y Dieta - Premium (¡GRATIS durante 7 días! Después, $9,99/mes.)

Contador de Calorías y Dieta es una aplicación móvil que te ayuda a perder peso sin hacer dieta. Cuenta con un registro de alimentos, un contador de calorías y un rastreador de dieta que te permiten planificar tus comidas y controlar tu ingesta de calorías. La aplicación también ofrece recetas saludables, consejos de nutrición y un foro comunitario donde puedes conectarte con otras personas que están tratando de perder peso.

Descargar:

Contador de Calorías y Dieta - Cuenta calorías fácilmente, Rastrea el ayuno intermitente
  • Tags:
  • Cuenta calorías
  • Ayuno intermitente
  • Pierde peso fácil

Información de la aplicación:

Descargas 39.477.643
Características Aplicación para contar calorías y llevar un diario de alimentos con una base de datos de alimentos de más de 2 millones de alimentos, escáner de códigos de barras, recetas y planes de comidas personalizados.
Pros Interfaz fácil de usar, base de datos de alimentos completa, recetas y planes de comidas personalizados
Contras Algunas funciones están bloqueadas detrás de una suscripción de pago, puede ser difícil de usar para principiantes

14. Headspace

Headspace Icon

Meditaciones guiadas, Ejercicios diarios, Coaching personalizado


Costo: Headspace: Meditación y Sueño (Gratis), Headspace Plus ($12.99/mes)

Headspace es una aplicación de salud móvil que ofrece meditaciones guiadas para el estrés diario, la ansiedad general, la salud mental y el bienestar. Fue fundada en 2010 por Andy Puddicombe, un ex monje budista, y Rich Pierson, un ex ejecutivo de tecnología. Headspace tiene más de 36 millones de descargas y está disponible en más de 190 países. La aplicación ofrece una variedad de programas de meditación, desde sesiones de introducción de 10 minutos hasta cursos completos de 30 días. Headspace también ofrece contenido sobre mindfulness, sueño y bienestar general.

Descargar:

Headspace - Meditaciones guiadas, Ejercicios diarios, Coaching personalizado
  • Tags:
  • Meditación guiada
  • Mindfulness diario
  • Bienestar mental

Información de la aplicación:

Descargas Más de 36 millones
Características Meditaciones guiadas para el estrés diario, la ansiedad generalizada, la salud mental y el bienestar.
Ventajas Fácil de usar, eficaz para reducir el estrés y la ansiedad.
Desventajas Puede resultar caro para algunos usuarios, algunas meditaciones pueden ser demasiado cortas.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Ana: “Decidí probarla tras ver el programa de Netflix, me gustó mucho la idea de los sleepcast para dormir. Me sorprendió ver que no tienen audios en español de España, ni siquiera los que aparecen en Netflix, lo cual es una pena porque las voces me gustan mucho más (hablan más despacio y relajante), y el texto también, porque lo han cambiado por completo (ej: el del tren) y en la app no me gusta lo que cuentan ni cómo lo cuentan. Una pena. En inglés hay más contenido. La atención al cliente es buena.” – 3/5 in Play Store

Ángel Prieto: “El contenido es bastante bueno y completo. Sin embargo, tiene varios temas que debería mejorar: 1) Ninguna meditación guiada o semiguiada dura más de 10 minutos. Esta duración es ideal para principiantes, pero no para personas más avanzadas. Deberían incluir meditaciones más largas mejorar notablemente los temporizadores 2) Los temporizadores son muy malos. No permite incluir gongs intermedios y el primer gong suena nada mas comenzar (sin dar tiempo a posicionsrte bien) 3) Incluir voz de España” – 3/5 in Play Store

15. Garmin Connect™

Garmin Connect™ Icon

Estadísticas detalladas, Entrenamientos personalizados


Costo: Garmin Connect™ (Gratis), Garmin Connect™ Premium (9,99 €/mes)

Garmin Connect™ es una aplicación de salud y estado físico para dispositivos móviles que te ayuda a llevar una vida más activa y saludable. Con Garmin Connect™, puedes rastrear tus actividades, como correr, caminar, andar en bicicleta y nadar. También puedes controlar tu sueño, nutrición e incluso tus niveles de estrés. Garmin Connect™ se sincroniza con una variedad de dispositivos Garmin, incluidos relojes inteligentes, rastreadores de actividad y balanzas inteligentes. Esto te permite ver todos tus datos de salud y estado físico en un solo lugar. Garmin Connect™ también ofrece una variedad de funciones de motivación, como desafíos y recompensas, para ayudarte a mantenerte encaminado y alcanzar tus objetivos de salud y estado físico.

Descargar:

Garmin Connect™ - Estadísticas detalladas, Entrenamientos personalizados
  • Tags:
  • Estadísticas avanzadas
  • Entrenamientos a medida
  • Retos multijugador

Información de la aplicación:

Descargas 35.485.764
Características Garmin Connect te permite conectarte con otros usuarios, unirte a desafíos y ganar insignias por tus logros.
Ventajas Fácil de usar, funciones completas, gran comunidad.
Desventajas Puede agotar la batería, algunas funciones requieren una suscripción premium.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Un usuario de Google: “Tiene un diseño muy extraño. Muchas opciones sin utilidad, mientras que lo más importante, que es el tratamiento, gestión y presentación en pantalla de los datos recogidos por el reloj, es muy pobre. Un mejor tratamiento de las estadísticas que permita un seguimiento, estudio y evolución de las distintas actividades (actividades deportivas, actividad diaria y control de sueño) sería necesario y muy deseable, pues al fin y al cabo es para lo que valen estos cacharros.” – 2/5 in Play Store

Un usuario de Google: “Creo que no merece mejor puntuación ofreciendo lo que ofrece: Facilidad para perder la cabeza intentando sincronizar vía bluetooth todos tus datos. Me sabe mal puesto que el producto que ofrecen es realmente bueno, pero no la aplicación. Espero que no tarden en realizar serias mejoras en la conectividad. Un saludo. EDIT (01/08/2019) Después de un tiempo sin usar mi pulsera, he vuelto y la aplicación ha mejorado mucho, corrigiendo problemas de sync. etc... Cambio a 5* por eso, gracias.” – 5/5 in Play Store

16. Zepp(formerly Amazfit)

Zepp(formerly Amazfit) Icon

Seguimiento del sueño, Análisis de datos de salud, Análisis de datos de ejercicio


Costo: Zepp(formerly Amazfit) (Gratis), Zepp Premium (4,99 €)

Aplicación de salud 'Zepp (anteriormente Amazfit)' para dispositivos móviles

La aplicación de salud 'Zepp', antiguamente conocida como 'Amazfit', es una plataforma integral de gestión de salud digital personal desarrollada por Huami Inc. Esta completa aplicación te permite rastrear y analizar datos de salud clave, como la frecuencia cardíaca, el sueño, los niveles de actividad y la saturación de oxígeno en sangre. Con una interfaz intuitiva y funciones personalizables, 'Zepp' te ayuda a comprender mejor tu salud y bienestar general, brindándote información valiosa para tomar decisiones informadas sobre tu estilo de vida.. Zepp(formerly Amazfit)

Descargar:

Zepp(formerly Amazfit) - Seguimiento del sueño, Análisis de datos de salud, Análisis de datos de ejercicio
  • Tags:
  • Monitorización del sueño
  • Análisis de salud
  • Seguimiento del ejercicio

Información de la aplicación:

Descargas Más de 27 millones
Funciones Seguimiento de la actividad, monitorización del sueño, análisis de datos de salud, control remoto de dispositivos inteligentes y notificaciones
Ventajas Interfaz intuitiva, amplia gama de funciones, precisión en el seguimiento
Desventajas Algunas funciones requieren suscripción de pago, puede agotar la batería del dispositivo, ocasionalmente se producen errores

Comentarios y reseñas de usuarios:

Adrián Ridaura: “buena aplicación, que con la última actualización de mi reloj también permite crear workouts. el único inconveniente es que no permite compartir actividades en Strava a elección del usuario, a posteriori. O configuras tu cuenta en la app tu cuenta de Strava y lo sincroniza todo, o es imposible sincronizar nada a posteriori. a mí me gusta controlar lo que comparto en Strava y lo que no, y esto es un problema para li” – 4/5 in Play Store

Miguel Angel Calvarro: “Tengo un Verge y ya no reproduce ni sonidos de llamada entrante ni tonos de alarma ni música en el reloj, no se a que es debido, quizás alguna actualización. Hace tiempo que no hay nuevas actualizaciones, parece que se han olvidado de este modelo. Lo he restablecido varias veces y sigue igual. No sé que hacer ni donde recurrir para solucionarlo.” – 3/5 in Play Store

17. WeWard

WeWard Icon

Gana recompensas por caminar, Dona a tu ONG favorita


Costo: WeWard Free, WeWard Premium (4,99 €)

WeWard: la aplicación de salud que te recompensa por caminar

WeWard es una aplicación de salud para dispositivos móviles que te motiva a caminar más y a llevar una vida más saludable. La aplicación rastrea tus pasos y te recompensa con "WeWard" por cada paso que das. Estos WeWard se pueden canjear por recompensas como vales de regalo, donaciones a organizaciones benéficas o incluso dinero en efectivo. WeWard también ofrece desafíos y actividades que te ayudan a mantenerte motivado y a alcanzar tus objetivos de salud.

Descargar:

WeWard - Gana recompensas por caminar, Dona a tu ONG favorita
  • Tags:
  • Recompensas por caminar
  • Donaciones a ONG
  • Canje por dinero o tarjetas

Información de la aplicación:

Descargas 10.308.000
Características Aplicación que premia caminar con donaciones benéficas o dinero.
Ventajas Incentiva el ejercicio, apoya causas sociales, fácil de usar.
Desventajas Requiere conexión a internet, puede agotar la batería, recompensas limitadas.

18. Macadam

Macadam Icon

Pasos convertidos en dinero, Compatible con relojes conectados


Costo: Macadam gratis, Macadam Pro (9,99)

Macadam es una aplicación de salud para dispositivos móviles que te recompensa por caminar. Ganas dinero en tu cuenta de PayPal o en efectivo, y también puedes conseguir tarjetas regalo. La aplicación utiliza el GPS de tu teléfono para rastrear tu actividad y te recompensa por cada paso que das. También ofrece desafíos y logros para ayudarte a mantenerte motivado. Macadam es una forma divertida y fácil de ganar dinero mientras te mantienes saludable. Descárgala hoy y empieza a ganar.

Descargar:

Macadam - Pasos convertidos en dinero, Compatible con relojes conectados
  • Tags:
  • Pasos en dinero
  • Relojes conectados
  • Fitness y peso

Información de la aplicación:

Descargas 3.225.368
Características Aplicación que te permite ganar dinero caminando y canjearlo por dinero en efectivo o tarjetas de regalo.
Ventajas Fácil de usar, interfaz intuitiva, sin costo de inscripción.
Desventajas Los pagos pueden ser bajos, requiere un esfuerzo físico constante, puede agotar la batería del teléfono.

Comentarios y reseñas de usuarios:

Ignacio Prini: “Me gusta mucho ya que ando bastante y las recompensas son interesantes, aunque no le estoy sacando demasiado partido a la app como para optar por alguna, como por ejemplo convertir mis puntos conseguidos por alguna transferencia en euros o realizar alguna compra. Aún así, la seguiré usando, esperando alguna vez realizar ciertas tareas para obtener el mayor número posible de puntos, sean juegos o sean encuestas.” – 4/5 in Play Store

19. SheStrong

SheStrong Icon

Personalized Workouts, Nourishing Recipes, Mindfulness Practices


Costo: SheStrong Gratis, SheStrong Premium (9,99)

Aplicación de salud "SheStrong"

"SheStrong" es una aplicación de salud y fitness diseñada específicamente para mujeres. Ofrece una variedad de funciones para ayudar a las mujeres a alcanzar sus objetivos de salud y estado físico, que incluyen:

  • Planes de entrenamiento personalizados
  • Planes de nutrición
  • Seguimiento del progreso
  • Comunidad de apoyo

La aplicación está dirigida por Denice Moberg, una entrenadora personal certificada y ex atleta profesional. La misión de "SheStrong" es empoderar a las mujeres para que se sientan fuertes y seguras en sus cuerpos.

Descargar:

SheStrong - Personalized Workouts, Nourishing Recipes, Mindfulness Practices
  • Tags:
  • Entrenamientos personalizados
  • Recetas saludables
  • Prácticas de mindfulness

Información de la aplicación:

Descargas 2.610
Características Entrenamientos de fuerza para mujeres, planes de nutrición y atención plena
Ventajas Planes personalizados, comunidad de apoyo, seguimiento del progreso
Desventajas Puede resultar caro, algunas funciones pueden requerir suscripción, puede no ser adecuada para todos los niveles de condición física